Lasaña de repollo y carne

La lasaña de repollo y carne es una deliciosa variación de la lasaña tradicional que destaca por su sabor y textura únicos. En lugar de las tradicionales hojas de pasta, se utiliza repollo para separar capas de jugosa carne y rica mezcla de quesos. Esta receta es una excelente opción para quienes buscan disfrutar de una comida reconfortante sin el uso de harina. La combinación de carne molida bien condimentada, tomates triturados y queso ricotta se ensambla perfectamente entre capas de repollo blando, dandole ese toque especial. El proceso de cocción asegura que los sabores se mezclen a la perfección, resultando en un plato gratinado que complace a todos. Además, esta lasaña es ideal para compartir en reuniones familiares o entre amigos. Su versatilidad te permite ajustarla a tus preferencias, ya sea incorporando más vegetales o usando otras carnes. Sin duda, se convertirá en un favorito de tu recetario personal.

Ingredientes

Ingredientes principales:

1 cabeza grande de repollo
700 g de carne molida de res
800 g de puré de tomate
750 g de queso ricotta
300 g de queso mozzarella
150 g de queso duro rallado
2 huevos
1 cebolla
2 dientes de ajo
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre balsámico
1 hoja de albahaca fresca picada o 1 cucharadita de albahaca seca
Sal al gusto
Pimienta negra molida al gusto

Preparación

Tiempo total: 70 minutos

Tiempo de preparación y cocción: 70 minutos

Instrucciones paso a paso

Preparación del repollo: Sumerge la cabeza de repollo en agua caliente para que se ablande; esto facilitará la separación y colocación de las hojas en capas. Si usas repollo de invierno, hiérvelo un poco más. No cocines en exceso; las hojas solo deben estar ligeramente blandas. Retira la parte central gruesa de las hojas para que los niveles de repollo sean uniformes.
Sofrito: Calienta el aceite de oliva en una sartén grande. Añade la cebolla y el ajo finamente picados. Sofríe a fuego medio hasta que la cebolla esté suave.
Cocción de la carne: Agrega la carne molida a la sartén y cocina, removiendo constantemente para evitar formar grumos grandes, hasta que el líquido de la carne se evapore.
Incorporación de tomate: Añade el puré de tomate y el vinagre balsámico a la carne. Cocina a fuego lento durante unos 20 minutos hasta que la salsa espese. Sazona con sal, pimienta y albahaca.
Preparación de la mezcla de quesos: En otro recipiente, mezcla el queso ricotta con los huevos y el queso duro rallado.
Montaje de la lasaña: Engrasa un molde para hornear de vidrio o cerámica (redondo de 24 cm de diámetro o rectangular de 24x16 cm). Coloca una capa de hojas de repollo en la base.
Capas de lasaña: Encima del repollo, extiende una capa de la carne con tomate, seguida de una capa de la mezcla de ricotta. Espolvorea mozzarella picada por encima. Repite las capas terminando con una capa de ricotta cubierta de mozzarella.
Cocción: Precalienta el horno a 180 °C y hornea la lasaña aproximadamente 25-30 minutos hasta que el queso esté dorado.
Reposo y servicio: Tras sacar la lasaña del horno, deja que repose unos 10 minutos antes de cortarla en porciones para que esté más firme.
Toque final: Decora con hojas de albahaca fresca antes de servir.

Consejos

Sustituciones: Puedes reemplazar la mozzarella con queso cheddar para un sabor más fuerte.
Agregado de vegetales: Añade espinacas o champiñones a las capas para más textura y nutrientes.

Nutrición

Calorías: Aproximadamente 400 kcal por porción
Proteínas: 30 g
Grasas: 25 g
Carbohidratos: 15 g

Variaciones

Opción vegetariana: Sustituye la carne por lentejas cocidas o champiñones salteados.
Bajo en grasa: Usa queso bajo en grasa y reduce la cantidad de aceite.

Sugerencias para servir

Sirve la lasaña acompañada de papas cocidas o una fresca ensalada de vegetales.
Acompaña con un vino tinto suave para realzar los sabores.

Los mejores lugares

Trattoria Al Pomodoro - Un lugar acogedor que ofrece una gran variedad de lasañas caseras. Ubicación: Via dei Macchi 12, Roma, Italia.
Lasagna's Memories - Famoso por su deliciosa lasaña gourmet. Ubicación: 45 Rue des Artistes, París, Francia.
La Fabbrica - Especializado en cocina italiana auténtica, con un toque moderno. Ubicación: 23 Acorn Street, Londres, Reino Unido.
Casa di Lasagna - Conocido por sus innovadoras variedades de lasaña. Ubicación: 142 Main St, Nueva York, USA.
El Patio de la Pasta - Excelente pasta y lasañas en un ambiente relajado. Ubicación: Av. Libertador 1560, Buenos Aires, Argentina.
Lasaña Gourmet - Ofrece lasañas de sabores del mundo. Ubicación: Calle Fresno 87, Ciudad de México, México.
Pasta Paradiso - Increíble selección de lasañas frescas. Ubicación: Tsvetnoy Blvd 25, Moscú, Rusia.
Il Forno - Céntrico con una amplia variedad de platos italianos caseros. Ubicación: Calle Grimmauld 32, Barcelona, España.
Ristorante Bella Lasaña - Lugar perfecto para degustar una auténtica lasaña. Ubicación: Piazza del Tartufo 5, Florencia, Italia.
Lasaña Verde y Rosa - Combina tradición y creatividad en su menú. Ubicación: Blumenstrasse 8, Berlín, Alemania.