Kā izvairīties no kukaiņu kodumiem – praktiski un efektīvi padomi

Kukaiņu kodumi ir viena no biežākajām vasaras problēmām, kas var radīt gan īslaicīgu diskomfortu, gan nopietnas veselības komplikācijas. Latvijā visbiežāk sastopamie kodēji ir odi, dunduri, ērces, lapsenes, blusas un dažādi sīkie kukaiņi, kas aktivizējas līdz ar siltā laika iestāšanos. Kodumi var izraisīt niezi, pietūkumu, sāpes, alerģiskas reakcijas, un dažkārt – pārnēsāt slimības. Šajā rakstā uzzināsi detalizētus, pārbaudītus padomus, kā sevi pasargāt un baudīt vasaru bez nepatīkamiem pārsteigumiem.

Izvēlies apģērbu, kas pasargā

Piemērots apģērbs ir viena no vienkāršākajām un efektīvākajām aizsardzības metodēm pret kukaiņu kodumiem.

Izvēlies gaišas krāsas apģērbu, jo tumšas krāsas, īpaši melna un zila, vairāk piesaista odus un dundurus. Valkā garas piedurknes un bikses, īpaši mežos, gar pļavām vai mitros zālājos, kur ir augsta kukaiņu koncentrācija. Bikses vari ievietot zeķēs vai zābakos, lai ērces nevarētu piekļūt ādas virsmai.

Speciāli apstrādāts apģērbs ar permetrīnu – vielu, kas atbaida kukaiņus – ir īpaši efektīvs, un to bieži izmanto pārgājienos vai ekspedīcijās. Ar permetrīnu var apstrādāt arī apavus, cepures un telšu ieejas malas.

Lieto repelentus pareizi un mērķtiecīgi

Repelents kļūst par efektīvu aizsardzību tikai tad, ja to izmanto korekti.

Pievērs uzmanību sastāvam – produkti ar DEET, ikaridīnu (picaridin) vai eikalipta eļļu (PMD) ir ieteicamākie un pierādīti efektīvākie. DEET koncentrācijā no 20–30% nodrošina aizsardzību līdz pat 6 stundām. Ikaridīns ir piemērots arī bērniem un cilvēkiem ar jutīgu ādu.

Repelentu uzklāj uz atklātās ādas un/vai apģērba. Nedrīkst to lietot uz brūcēm, acīm vai mutes tuvumā. Ja lieto arī saules aizsargkrēmu, tad vispirms uzklāj saules krēmu, un tikai pēc tam repelentu. Repelenta aizsardzības ilgums jāuzrauga – lielākā daļa jāatjauno ik pēc 3–4 stundām vai pēc peldēšanās.

Izvairies no kukaiņu aktīvākā laika

Kukaiņi ir aktīvāki konkrētos dienas laikos, un šo zināšanu vari izmantot savā labā.

Odi un citi asinssūcēji visaktīvākie ir agri no rīta (rītausmā) un vēlu vakarā (krēslā). Ja iespējams, aktivitātes brīvā dabā ieplāno dienas vidū, kad saules starojums un temperatūra samazina kukaiņu aktivitāti. Mežos un mitros apvidos vislabāk ieplānot īsākus apmeklējumus vai tos apmeklēt sausā laikā.

Uzturi vidi ap sevi tīru un sakoptu

Apkārtējās vides sakopšana ievērojami samazina kukaiņu populāciju mājās un to tuvumā.

Regulāri izlej stāvošu ūdeni no lietus savākšanas traukiem, bērnu rotaļlietām, veciem podiem un citām ūdeni uzkrājošām vietām. Odi vairojas pat nelielā ūdens daudzumā, tāpēc svarīgi samazināt šādas vietas līdz minimumam.

Pļauj zāli ap māju, griez krūmus, attīri sētas malas. Ērces bieži sastopamas gar augstu zāli, ceļmalām un neapdzīvotiem dārziem. Atkritumu konteineri jātur noslēgti, jo tie piesaista lapsenes un mušas, kas meklē barību.

Izmanto fiziskos aizsarglīdzekļus

Mehāniski šķēršļi ir drošs un ilglaicīgs veids, kā samazināt kukaiņu klātbūtni mājoklī.

Uzstādi insektu tīklus uz visiem logiem un durvīm, īpaši guļamistabās. Ja naktī guļat ar atvērtu logu, izmanto gultas moskītu tīklu – tas nodrošina mierīgu miegu bez traucējumiem.

Ja uzturies verandā vai dārzā, iespējams uzstādīt speciālus kukaiņu tīklus vai nojumes ar aizkariem. Telpās vari izmantot UV kukaiņu slazdus vai elektriskos iznīcinātājus, kas samazina lidojošo kukaiņu skaitu.

Dabīgie līdzekļi un smaržas, ko kukaiņi necieš

Daudzi cilvēki izvēlas dabīgus risinājumus kā papildinājumu vai alternatīvu ķīmiskajiem repelentiem.

Ēteriskās eļļas no citronellas, lavandas, piparmētras, tējas koka, eikalipta vai krustnagliņām ir dabiski atbaidītāji. Tās var izmantot aromlampās, iztvaikotājos vai sajaukt ar bāzes eļļu (piemēram, mandeļu eļļu) un uzklāt uz ādas.

Citronellas sveces ir iecienīts risinājums piknikos un terasēs – tās izdala smaržu, kas atbaida odus. Dabīgie risinājumi ir maigāki, bet prasa biežāku atjaunošanu.

Personīgā higiēna un smaržu izvēle

Kukaiņus pievelk cilvēka ķermeņa smarža, sviedri, saldi aromāti un pat alkohola atliekas uz ādas.

Regulāri mazgājies, īpaši pirms izbraukumiem dabā. Izvairies no smaržīgiem ķermeņa kopšanas līdzekļiem ar ziedu vai augļu aromātiem, kas pievilina kukaiņus. Dzērienu atliekas uz ādas (piemēram, limonāde, alus) piesaista bites un lapsenes, tāpēc ieteicams rokas pēc iespējas biežāk tīrīt.

Kā rīkoties pēc koduma

Ja kodums tomēr ir noticis, svarīgi pareizi reaģēt, lai izvairītos no iekaisuma vai infekcijas.

Koduma vietu nekavējoties nomazgā ar ziepēm un ūdeni. Pēc tam vari uzlikt aukstu kompresi, lai samazinātu pietūkumu un niezi. Niezes gadījumā palīdzēs pretalerģiskās ziedes, sodas pasta vai speciāli geli.

Ja koduma vieta kļūst sarkana, sāpīga, ar pūslīšiem vai parādās elpošanas grūtības, nekavējoties meklē medicīnisko palīdzību – tā var būt alerģiska reakcija.

Noslēgumā

Aizsardzība pret kukaiņiem nav sarežģīta – tā prasa tikai mazliet plānošanas un regulāru piesardzību. Apvienojot vairākas metodes – apģērbu, repelentus, tīru apkārtni, fiziskās barjeras un dabīgos līdzekļus – iespējams baudīt dabu, mežu pastaigas, lauku brīvdienas vai vasaras vakarus bez bailēm no kodumiem.