Sopa de Calabaza y Pescado
La sopa de calabaza y pescado combina los sabores dulces y salados de una manera deliciosa y reconfortante. La base cremosa de esta sopa se complementa perfectamente con el sabor suave del pescado y el toque exótico de las especias. Esta receta es ideal para los días fríos de otoño, aportando calidez y sabor al hogar. El uso del coco le da una textura sedosa, mientras que el curry y el cilantro añaden profundidad de sabor. Las gambas proporcionan un toque marino que eleva esta sopa a otro nivel. Es un plato que puede adaptarse fácilmente a distintos gustos y necesidades dietéticas. Además, es rápido y sencillo de preparar, convirtiéndolo en una opción ideal para una cena entre semana. **Disfruta de esta sopa con una presentación vistosa**: decora con un poco de cilantro fresco y acompaña con pan crujiente. Esta receta seguramente se convertirá en un favorito en tu hogar.
Ingredientes:
Ingredientes principales:
- 1 kg de calabaza, pelada y cortada en cubos
- 2 cebollas picadas
- 1 cucharada de aceite
- 400 ml de leche de coco
- 300 ml de caldo de pescado
- 500 g de filete de salmón o de otro pescado
- 100 g de gambas peladas
- 1/2 taza de cilantro picado
Especias:
- 1 cucharadita de curry
- 1 cucharada de mezcla de cilantro y chili
- 1 cucharadita de azúcar
Tiempo de Preparación:
- Total: 30 minutos
Step-by-Step Instruction:
- Calienta el aceite en una olla grande a fuego medio.
- Agrega la calabaza y las cebollas y saltéalas durante aproximadamente 1 minuto.
- Vierte la leche de coco y el caldo de pescado. Lleva a ebullición y cocina por 2-3 minutos.
- Corta el filete de pescado en trozos y agrégalos a la olla.
- Añade el curry, la mezcla de cilantro y chili, y el azúcar. Remueve bien.
- Cocina hasta que el pescado esté tierno y cocido.
- Incorpora las gambas y cocina por 1-2 minutos adicionales, o hasta que estén rosadas y cocidas.
- Retira del fuego y añade el cilantro picado.
- Consejo: Para dar un toque final y fresco, decora con vainas de guisantes o judías verdes.
- Sirve caliente, acompañado de pan crujiente.
- Revisa el punto de sal y ajusta si es necesario antes de servir.
- Para un sabor más intenso, deja reposar la sopa 5 minutos antes de servir.
- Si prefieres una textura más suave, puedes licuar una parte de la sopa y mezclarla de nuevo.
- No te olvides de ajustar las especias a tu gusto; si te gusta más picante, agrega más chili.
- Variante: Prueba cambiar el pescado por pollo para una versión diferente.
- Sugerencia: Sirve con arroz para una comida más completa.
- Opcional: Añade un poco de jugo de limón al final para realzar los sabores.
- Almacenamiento: Si te sobra, guarda la sopa en el refrigerador por hasta tres días.
- Congelación: Puedes congelar porciones individuales para futuros antojos.
- Recalentamiento: Al recalentar, añade un poco de agua o caldo si parece muy espesa.
Tips:
- Puedes sustituir el caldo de pescado por caldo de verduras para una opción vegetariana.
- Si no encuentras leche de coco, usa crema de leche aunque cambiará ligeramente el sabor.
- Si buscas un toque picante extra, añade una pizca de pimienta de cayena.
Nutricions:
- Calorías: 350
- Proteína: 25 g
- Grasas: 15 g
- Carbohidratos: 30 g
Variations:
- Para una versión vegetariana, omite el pescado y las gambas y usa tofu en su lugar.
- Cambia el cielo por leche de almendras para una opción sin lácteos.
Serving Suggestions:
- Sirve con una ensalada verde o pan de centeno.
- Acompaña con un vino blanco o una cerveza clara.
Los mejores lugares:
- Fish Tale - Disfruta de una experiencia culinaria única con sopa de pescado en un ambiente acogedor. Ubicación: 12 Fisher St, Boston, USA.
- Café del Mar - Perfecto para una cena relajada con vistas al mar. Ubicación: 34 Beach Rd, Ibiza, España.
- Aqua Marine - Conocido por su sopa de calabaza con mariscos frescos. Ubicación: 45 Sea Ave, Sydney, Australia.
- La Mer Restaurant - Destacado por sus ingredientes frescos y sabores auténticos. Ubicación: 78 Ocean Dr, Honolulu, USA.
- Poseidon Grill - Lugar ideal para los amantes de los mariscos. Ubicación: 89 Harbor Way, Vancouver, Canadá.
- Ocean's Feast - Su especialidad son los platillos de mar cada día más frescos. Ubicación: 55 Marine Blvd, Miami, USA.
- Sea Breeze - Famoso por su innovadora cocina de mar y ambiente. Ubicación: 63 Bay St, Auckland, Nueva Zelanda.
- Coral House - Ofrece una vista impresionante y una experiencia culinaria inolvidable. Ubicación: 77 Reef Rd, Maldivas.
- Bora Bora Bites - Un paraíso para los entusiastas de la cocina marina. Ubicación: 22 Island Blvd, Tahití.
- Neptune’s Table - Reconocido por sus elementos locales y toque moderno. Ubicación: 99 Ocean View, Santorini, Grecia.