Salade de Haricots Rouges Délicieuse
La salade de haricots rouges est une recette délicieuse et nourrissante, parfaite pour un repas rapide ou un pique-nique. Ce plat est un mélange harmonieux de saveurs fumées, acidulées et crémeuses. Grâce aux haricots rouges, elle est riche en protéines et en fibres, ce qui en fait un bon choix pour une option saine. La combinaison de légumes croquants et de viande fumée donne une texture remarquable à cette salade. Chaque bouchée vous offre un équilibre subtil entre les saveurs de la viande, des légumes marinés, et la douceur des œufs. Avec un temps de préparation limité, cette salade est facile à réaliser même pour les cuisiniers débutants. De plus, elle peut être préparée à l'avance et conservée au réfrigérateur, ce qui la rend pratique pour les repas planifiés. Servie froide, cette salade est idéale pour les journées chaudes. Essayez-la avec vos propres twists en y ajoutant vos ingrédients préférés!
Ingrédients
Ingrédients principaux
- 1 boîte de haricots rouges vapeur Bonduelle
- 300 g de viande fumée
- 2 pommes de terre cuites
- 1 carotte cuite
- 3 cornichons marinés
- 2 œufs durs
- 3-4 c. à soupe de bonne mayonnaise
Temps de Préparation
20 minutes
Instructions étape par étape
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Préparation des légumes: Pelez les pommes de terre et la carotte, puis coupez-les en petits dés. Cela permet d'obtenir des morceaux uniformes pour une cuisson et un mélange homogènes.
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Préparation des œufs: Écalez les œufs durs et hachez-les finement avec un couteau bien affûté. Ils apporteront une texture crémeuse à la salade.
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Coupe des cornichons: Taillez les cornichons en cubes de taille similaire aux légumes afin d'assurer une distribution uniforme des saveurs.
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Préparation de la viande: Découpez la viande fumée en petits morceaux. Veillez à retirer toute partie graisseuse si vous le souhaitez.
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Drainage des haricots: Égouttez bien les haricots rouges pour enlever l'excès de liquide. Cela évitera que la salade ne devienne trop liquide.
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Assemblage: Dans un grand saladier, mélangez délicatement les légumes, la viande, les œufs, les cornichons, et les haricots.
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Ajout de la mayonnaise: Incorporez la mayonnaise à votre goût, mélangez jusqu'à ce que les ingrédients soient uniformément enrobés. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
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Repos: Couvrez le saladier et laissez reposer au réfrigérateur plusieurs heures pour que les saveurs se développent.
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Service: Remuez légèrement avant de servir pour redonner du volume à la salade.
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Décoration: Ajoutez éventuellement quelques herbes fraîches ciselées sur le dessus pour une touche colorée.
Astuces
- Substitutions: Utilisez du yaourt nature à la place de la mayonnaise pour une version plus légère.
- Épices: Ajoutez une touche de paprika fumé pour renforcer le goût fumé de la viande.
- Frais: Toujours égoutter les ingrédients pour éviter l'eau au fond de la salade.
Valeurs Nutritionnelles
- Calories: 350 kcal par portion
- Protéines: 15 g
- Lipides: 20 g
- Glucides: 30 g
Variations
- Sans viande: Remplacez la viande fumée par du tofu fumé pour une option végétarienne.
- Épicée: Ajoutez un peu de piment frais pour ceux qui aiment les mets épicés.
- Sans œufs: Utilisez de l'avocat pour une version sans œufs et plus crémeuse.
Suggestions de Service
- Accompagnements: Servez cette salade avec du pain frais ou des craquelins pour un contraste croquant.
- Garnitures: Parsemez le dessus de noix concassées pour un ajout de texture.
- Boissons: Accompagnez ce plat d'un vin blanc sec pour une expérience gustative optimale.
Meilleurs Endroits
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Café de Flore - Un café historique à l'atmosphère bohème. Location: 172 Boulevard Saint-Germain, Paris, France.
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La Bombilla - Connu pour ses tapas authentiques dans un cadre chaleureux. Location: Calle de la Galera, 3, La Coruña, Espagne.
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Caffè Florian - Marchez sur les traces de Casanova dans le café le plus ancien d'Italie. Location: Piazza San Marco, 57, Venise, Italie.
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The Lobby Bar - Un bar élégant pour une escapade relaxante. Location: 125 High St, Edinbourg, Écosse.
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Café Imperial - Offre une expérience culinaire luxueuse avec un décor Art nouveau. Location: Na Poříčí 15, Prague, République tchèque.
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Raffles Hotel Long Bar - Connu pour le légendaire Singapore Sling. Location: 328 North Bridge Rd, Singapour.
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Cafe Landtmann - Lieu de rencontre préféré de Freud. Location: Universitätsring 4, Vienne, Autriche.
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The Blue Bar - Offrant des cocktails primés. Location: 45 Park Ln, Londres, Royaume-Uni.
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Cafe Sacher - Foncé le café Sacher-Torte original. Location: Philharmonikerstrasse 4, Vienne, Autriche.
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The Greenhouse Café - Ambiance détendue et nourriture durable. Location: 625 Elizabeth St, Melbourne, Australie.