Утреннее лакомство - пицца с мюсли

Утреннее пицца с мюсли — это идеальный и вкусный способ начать свой день. Это блюдо сочетает в себе здоровье и сладость, обеспечивая отличное начало дня для всей семьи. В основе этой утренней пиццы лежит мюсли, что делает ее хрустящей и питательной. Добавление арахисового масла и кленового сиропа придает мягкость и сладость, в то время как кокосовое масло усиливает текстуру. Пицца украшена освежающим вкусом йогурта и яркими свежими фруктами и ягодами, что делает ее не только полезной, но и яркой на вид. Это отличная альтернатива традиционным утренним блюдам, предоставляя разнообразие и баланс питательных веществ. Готовится всего за 20 минут, что делает ее удобным вариантом для активного утра. Вы можете экспериментировать с различными фруктами по сезону, чтобы ваше блюдо всегда оставалось интересным. Такая пицца понравится как взрослым, так и детям, благодаря своему необычному вкусу и простому приготовлению. Попробуйте этот замечательный рецепт, чтобы начать день с удовольствия и энергии!

Ингредиенты

Основные ингредиенты:

200 г мюсли
150 г арахисового масла
3 ст. л. кленового сиропа
3 ст. л. кокосового масла
150 г несладкого йогурта
200 г фруктов и ягод (нарезанные кусочками)

Время приготовления

Всего 20 минут

Пошаговая инструкция

В большой миске смешайте мюсли с арахисовым маслом. Используйте лопатку, чтобы тщательно перемешать.
Добавьте кленовый сироп и кокосовое масло в смесь. Продолжайте смешивать до получения однородной массы.
Возьмите лист выпечки и уложите его на противень. На нем раскатайте смесь мюсли в равномерный круглый корж.
При желании выпекайте корж в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 10 минут для придания ему хрустящей текстуры. Примечание: этот шаг можно пропустить, если предпочитаете свежую пиццу.
Оставьте корж охладиться, если он был запечен. Это способствует устойчивости йогуртового слоя.
Равномерно распределите йогурт по поверхности остывшего коржа.
Украсите верх пиццы свежими фруктами и ягодами. Используйте различные цвета для более яркого вида.
Перед подачей нарежьте пиццу на порции. Поделитесь с семьей или насладитесь сами в качестве быстрого завтрака.
Эту пиццу можно подавать сразу или хранить в холодильнике в течение нескольких часов для более освежающего блюда.
Попробуйте добавлять к пицце немного орехов или семян для добавления текстуры и нутриентов.

Советы

Выберите несладкое арахисовое масло для большего контроля сладости.
Для разноцветного и насыщенного вкуса используйте различные сезонные фрукты и ягоды.
Сожмите немного лимонного сока на фрукты, чтобы предотвратить их окисление и добавить свежесть.

Пищевая ценность

Примерное количество на одну порцию: 320 калорий, 10 г белка, 16 г жиров, 40 г углеводов

Вариации

Замените арахисовое масло на миндальное для изменения вкуса.
Используйте греческий йогурт вместо обычного для более кремовой консистенции.

Лучшие места

Breakfast Club - Популярное кафе с восхитительными утренними блюдами. Локация: 11 Cross Street, Лондон, Великобритания.
Café de la Ville - Известное кафе с большим выбором завтраков и пицц. Локация: Rue Montorgueil 74, Париж, Франция.
Sunny Side Up - Уютное место для завтрака с оригинальными блюдами. Локация: 120 Collins Street, Мельбурн, Австралия.
Brunch & Munch - Отличное место для уикендов с семьей. Локация: 421 Waverley Road, Торонто, Канада.
Early Bird Café - Свежая выпечка и утренние блюда на любой вкус. Локация: Green Street 243, Нью-Йорк, США.
Good Morning Cafe - Прекрасный выбор для утреннего перекуса. Локация: Hauptstrasse 32, Берлин, Германия.
Aroma Morning - Прекрасное сочетание аромата кофе и утренних блюд. Локация: Via della Spiga 6, Милан, Италия.
Wake & Bake - Завтраки с пекарским акцентом. Локация: Rokin 12, Амстердам, Нидерланды.
Daylight Delights - Простое меню для хорошего начала дня. Локация: Rua Augusta 25, Лиссабон, Португалия.
Sunbeam Eats - Лёгкие блюда в солнечной атмосфере. Локация: Oxford Street 55, Сидней, Австралия.