Холодный Суп с Йогуртом и Свеклой
Этот освежающий холодный суп с йогуртом и свеклой порадует вас своим легким и в то же время насыщенным вкусом. Он идеально подходит для летнего обеда, когда хочется чего-то прохладного и питательного. Основой блюда служат вареные картофели и греческий йогурт, которые создают кремовую текстуру и мягкий вкус. Свекла добавляет легкую сладость и яркий цвет, а специи и уксус привносят необходимую пикантность. Уникальность этой закуски заключается в добавлении мягкого сыра и желатина, что придаёт супу изысканность и глубину вкуса. Благодаря свежим огурцам, блюдо получаются хрустящим и ароматным. Горчица и хрен создают лёгкую остроту, которая отлично балансирует вкусы. Этот суп понравится не только взрослым, но и детям за свою нежность и необычайный вкус. Попробуйте его приготовить и удивите своих близких новым интересным блюдом.
Ингредиенты
Главные ингредиенты:
- 1 кг вареного картофеля
- 700 г тёртой маринованной свеклы
- 800 г греческого йогурта без добавок
- 300 г мягкого сыра
- 3-4 свежих огурца
Специи и соусы:
- 3 ст. л. хрена
- 3 ст. л. сладкой горчицы
- 20 г желатина
- Уксус
- Дилл, зелёный лук
- Соль
Время приготовления
260 минут
Пошаговая инструкция
- В блендере тщательно размять вареные картофели с 2 ст. л. хрена, 2 ст. л. горчицы и солью.
- Разровнять полученную картофельную массу в форму.
- Замочить желатин в холодной воде, затем растопить и слегка остудить.
- В большой миске смешать мягкий сыр и греческий йогурт до однородной массы.
- Добавить в смесь нарезанные ломтиками огурцы и тертую маринованную свеклу.
- Нарезать зелёный лук и укроп, добавить в наш будущий суп.
- Добавить оставшийся хрен и горчицу, затем уксус и соль по вкусу.
- Влить остывший желатин и тщательно перемешать всю смесь.
- Аккуратно вылить приготовленную йогуртно-свекольную массу поверх картофельной основы.
- Поставить форму с супом в холодильник на 4 часа для застывания.
- Когда суп полностью застынет, можно украшать зеленью и подавать к столу.
- Перед подачей убедитесь, что все слои супа хорошо охладились.
- Подавать блюдо в охлаждённых тарелках, чтобы сохранить свежесть.
- Суп можно хранить в холодильнике до 3 дней.
- Подавайте с ржаными или белым хлебом.
- Убедитесь, что желатин полностью растворён, чтобы избежать комков.
- Используйте свежесваренный картофель для лучшего вкуса.
- Если суп покажется слишком густым, добавьте немного охлаждённой воды.
- При желании можно добавить чеснок для усиления вкуса.
- Наслаждайтесь этим уникальным и освежающим блюдом!
Советы
- Замена ингредиентов: Если у вас нет греческого йогурта, используйте обычный йогурт или сметану.
- Текстура: Не бойтесь экспериментировать с количеством свеклы и огурцов для изменения текстуры супа.
- Пикантность: Подправьте количество горчицы и хрена по своему вкусу.
Питание
- Калории: примерно 180 ккал на порцию
- Белки: 8 г
- Жиры: 5 г
- Углеводы: 25 г
Вариации
- Вегетарианский вариант: Используйте растительный йогурт вместо молочного.
- Диетический: Уменьшите количество хрена и горчицы для более мягкого вкуса.
- Более насыщенный вкус: Добавьте копчёную курицу или ветчину.
Рекомендации по подаче
- Подавайте с ржаными крекерами или тостами.
- Украсьте блюдо свежим укропом и зелёным луком.
- Хорошо сочетается с лёгким белым вином или холодным лимонадом.
Лучшие места
- Зеленый Холм - Уютное кафе с вегетарианским меню. Локация: ул. Цветочная, 5, Москва, Россия.
- Борщ и Друзья - Традиционные украинские супы с авторским подходом. Локация: ул. Крещатик, 12, Киев, Украина.
- Свекольный Рай - Специализированное заведение по супам из свеклы. Локация: ул. Червоноармейская, 22, Минск, Беларусь.
- Гурманский Уголок - Всемирная кухня с акцентом на свежие овощи. Локация: ул. Ломоносова, 8, Санкт-Петербург, Россия.
- Солнечная Ложка - Приятная атмосфера и разнообразное меню. Локация: ул. Мира, 16, Новосибирск, Россия.
- Красная Мельница - Респектабельное место для знатоков супов. Локация: ул. Тартуская, 3, Таллин, Эстония.
- Арт-Бистро - Креативный подход к интернациональной кухне. Локация: ул. Гоголя, 10, Варшава, Польша.
- Северный Ветер - Уютное кафе с национальными блюдами. Локация: ул. Нассонова, 7, Рига, Латвия.
- Розовый Бульон - Свежеприготовленные супы и салаты. Локация: ул. Лесная, 19, Вильнюс, Литва.
- Детский Мир - Семейное кафе с полезными блюдами. Локация: ул. Смольная, 30, Екатеринбург, Россия.