P
Начало Новости Поздравления Рецепты
Menu
×

Белая фасоль в пикантном соусе

Это блюдо с белой фасолью в пикантном соусе не только вкусное, но и невероятно питательное. **Легкость его приготовления** и насыщенный вкус делают его отличным выбором для любого повседневного обеда или ужина. Основными ингредиентами являются фасоль и копченый окорок, которые прекрасно дополняются ароматным соусом на основе сметаны и томатов. Приготовление занимает немного времени, а результат приятно порадует всех любителей вкусной пищи. Это традиционное блюдо, которое сочетает в себе элементы латвийской кухни с современными нотками. Его можно подавать как в горячем, так и в холодном виде. Универсальность блюда позволяет использовать различные специи в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Несомненно, этот рецепт станет любимым в вашей семье. Для его приготовления требуется всего 45 минут!

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  • 300 г белой фасоли
  • 250 г копченого окорока
  • 100 г лука
  • 60 г растительного масла

Специи и соусы

  • Соль по вкусу
  • Красный перец по вкусу
  • 150 г сметаны
  • 100 г томатного соуса

Время приготовления

Всего: 45 минут

Пошаговая инструкция

  1. Заранее замочите фасоль в течение нескольких часов или на ночь. Это ускорит процесс варки и сделает фасоль более мягкой.
  2. Доведите до кипения и варите фасоль до полной мягкости. Затем откиньте ее на сито.
  3. Нарежьте лук полукольцами.
  4. Разогрейте растительное масло на сковороде.
  5. Положите лук в разогретое масло и обжаривайте его в течение 2-3 минут до прозрачности.
  6. Нарежьте копченый окорок небольшими кусочками.
  7. Добавьте окорок к луку и обжаривайте их вместе еще несколько минут.
  8. Соедините вареную фасоль с обжаренным окороком и луком.
  9. Приправьте смесь солью и красным перцем по вкусу.
  10. Аккуратно все перемешайте.
  11. В небольшой миске смешайте сметану и томатный соус.
  12. Залейте соусом смесь из фасоли и мяса.
  13. Тщательно перемешайте, чтобы соус равномерно распределился.
  14. Уменьшите огонь до минимума и слегка потушите блюдо в течение еще 5 минут.
  15. Попробуйте на вкус и при необходимости добавьте специи.
  16. Дайте блюду настояться под крышкой 5 минут перед подачей.
  17. Подайте на стол теплым, возможно с ломтиком свежего хлеба.
  18. Для красоты можно украсить зеленью, например, нарезанным укропом или петрушкой.
  19. Наслаждайтесь ароматным и сытным блюдом!
  20. Приятного аппетита и хорошего настроения!

Советы

  • Замачивание фасоли: Для более быстрого приготовления всегда замачивайте фасоль заранее.
  • Добавление специй: Можете добавить другие специи, например, паприку или черный перец по вашему вкусу.
  • Сметана или йогурт: Если вам не по душе сметана, замените ее несладким йогуртом.

Пищевая ценность

  • Калории: 450 ккал на порцию
  • Белки: 25 г
  • Жиры: 20 г
  • Углеводы: 40 г

Вариации

  • Вегетарианская версия: Замените копченый окорок на копченый тофу.
  • Безглютеновая версия: Убедитесь, что используемые соусы не содержат следов глютена.

Предложения по подаче

  • Подавать с зеленью и свежим хлебом.
  • Гарнир из овощного салата отлично дополнит блюдо.
  • Вино или свежевыжатый сок прекрасно подойдут в качестве напитка.

Лучшие места

  1. Café de Paris - Шикарное кафе с видом на Эйфелеву башню. Расположение: ул. Камбон, Париж, Франция.
  2. The Bean Spot - Ароматные блюда с фасолью и прочие деликатесы. Расположение: ул. Квин-стрит, Лондон, Великобритания.
  3. Le Vin et Le Pain - Простая и вкусная кухня, которая радует. Расположение: ул. де Ла Пе, Милан, Италия.
  4. The Rustic Table - Знаменитая кухня с деревенским колоритом. Расположение: ул. Фиссерман, Нью-Йорк, США.
  5. Bistro Good Taste - Лучшее место для дегустации новых вкусов. Расположение: ул. Бейкер, Сидней, Австралия.
  6. Aroma Restaurant - Прекрасные блюда для настоящих гурманов. Расположение: ул. Санта Барбара, Лос-Анджелес, США.
  7. Flavors of Rome - Уютное заведение с нестандартными блюдами. Расположение: ул. Консолата, Рим, Италия.
  8. Taste of Tokyo - Любимое место всех поклонников восточной кухни. Расположение: ул. Акасака, Токио, Япония.
  9. Barcelona bites - Испанская кухня во всей своей красе. Расположение: ул. Рамбла, Барселона, Испания.
  10. Tastes from Berlin - Немецкие блюда с крутым современным подходом. Расположение: ул. Фридрихштрассе, Берлин, Германия.