Кремовый рыбный суп
Кремовый рыбный суп – это нежное и ароматное блюдо, идеально подходящее для любителей морепродуктов. Этот суп сочетает в себе богатые вкусы рыбы, сливочного крема, овощей и специй. Вкус супа усиливают свежие дюльки, придающие легкость и яркость. Он прекрасно согревает в холодное время и дарит ощущение уюта и счастья. Подача супа с мягким хлебом делает его еще более насыщенным и сытным. Этот рецепт подходит как для быстрого ужина в кругу семьи, так и для более торжественного случая. Испытайте радость вкуса, добавив этот суп в свой репертуар кулинарных шедевров. Приготовление занимает совсем немного времени, а результат вас удивит. Насладитесь богатством ароматов и вкусов кремового рыбного супа!
Ингредиенты
Основные ингредиенты:
- 500 г филе трески или лосося, нарезанное кусочками
- 300 мл рыбного бульона (1 бульонный кубик + 300 мл воды)
- 300 мл сухого белого вина
- 300 мл сливок
- 1 мелко нарезанный порей
- 1 очищенная и нарезанная тонкими ломтиками морковь
- 1 очищенный и нарезанный тонкими ломтиками пастернак
- 20 г свежего укропа, измельченного
Приправы и соусы:
- 2 ст. л. сливочного масла
- 2 ст. л. специи для рыбы с лимоном (Santa Maria)
- 2 ст. л. пшеничной муки
- 1 ч. л. соли
- 1 зубчик чеснока
Время приготовления
30 минут.
Поэтапная инструкция
- Подготовка овощей: Вымойте и нарежьте порей, морковь и пастернак тонкими ломтиками. Измельчите чеснок.
- Обжарка: В глубокой сковороде растопите сливочное масло. Добавьте порей, морковь, пастернак и чеснок. Посыпьте солью, специями для рыбы и мукой. Обжаривайте на среднем огне около 2 минут.
- Добавление жидкости: Постепенно влейте рыбный бульон, белое вино и сливки. Хорошо перемешайте.
- Тушение: Уменьшите огонь и варите смесь примерно 10 минут, до мягкости овощей.
- Добавление рыбы: Аккуратно добавьте кусочки рыбы в суп. Доведите до кипения и варите еще 5 минут или до готовности рыбы.
- Финальные штрихи: За минуту до окончания приготовление добавьте свежий укроп.
- Подача: Подавайте горячим, сопровождением свежим хлебом.
Подсказки
- Свежий укроп можно заменить на сушеный, если свежий недоступен.
- Белое вино не обязательно, его можно заменить водой или овощным бульоном для безалкогольной версии.
- Используйте современные технологии, такие как блендер, чтобы получить гладкую текстуру супа.
Пищевая ценность
На 1 порцию:
- Калории: 420
- Белки: 30 г
- Жиры: 20 г
- Углеводы: 12 г
Вариации
- Более легкая версия: Используйте меньше сливок или замените их обезжиренным молоком.
- Для вегетарианцев: Замените рыбу на свежие овощи и используйте овощной бульон.
Рекомендации по подаче
- Подавайте с хрустящим французским багетом или зерновым хлебом.
- Украсьте свежим укропом или петрушкой для дополнительной свежести.
Лучшие места
- Fish & Wine - Известен своими изысканными рыбными блюдами и превосходным вином. Location: Storgatan 22, Стокгольм, Швеция.
- Ocean's Catch - Элегантный интерьер и мастерские супы от шеф-повара. Location: Kingsley House, Лондон, Великобритания.
- Seafood Haven - Вдохновение традициями с современными нотками. Location: 32 Rue Vertbois, Париж, Франция.
- Marine Muse - Прекрасное место с видом на побережье. Location: 5 Marine Parade, Сидней, Австралия.
- Poseidon's Platter - Великолепный взгляд на средиземноморскую кухню. Location: Via dei Tribunali, Неаполь, Италия.
- Bubbles & Fish - Свежие морепродукты и атмосфера уюта. Location: Friedrichstraße 6, Берлин, Германия.
- Atlantic Bites - Истинно аутентичные рыбацкие блюда. Location: Rua Augusta 41, Лиссабон, Португалия.
- Neptune's Grill - Попробуйте их фирменный рыбный суп. Location: Times Square, Нью-Йорк, США.
- Tropical Tides - Фокус на свежести и качестве ингредиентов. Location: Beach Road, Бали, Индонезия.
- Aqua Artisan - Кулинарные эксперименты с рыбой и морепродуктами. Location: Shanghai Ring Road, Шанхай, Китай.