Зелёный песто с кешью
Зелёный песто — это замечательный итальянский соус, который стал популярным во всем мире благодаря своему насыщенному вкусу и универсальности. Он идеально подходит для пасты, салатов, бутербродов и даже как маринад для мяса или рыбы. Основными ингредиентами традиционного песто являются базилик, оливковое масло и сыр, но этот рецепт предлагает интересный вариант с добавлением петрушки и кешью. Вам не потребуется много времени, чтобы приготовить это блюдо, а его вкус точно впечатлит любого гурмана. Кусочек хрустящего хлеба, покрытый зелёным песто, станет отличной закуской. Вы можете также использовать его в качестве соуса для спагетти или в качестве заправки для вашего любимого салата. Он отлично хранится в холодильнике, поэтому приготовьте побольше и наслаждайтесь его вкусом в течение недели.
Ингредиенты
Основные ингредиенты
- 1 пучок петрушки
- 1 пучок базилика
- 1 пучок лука-шнитт
- 80 мл оливкового масла
- 2 ст. л. кешью
- 1 ст. л. семян тыквы
- 2 ст. л. лимонного сока
- 2 ст. л. тёртого твёрдого сыра
- Соль
Пряности
- Кайенский перец (по желанию)
Время приготовления
20 мин.
Пошаговая инструкция
- Промойте пучки петрушки, базилика и лука-шнитт под холодной водой, чтобы убрать грязь и пыль.
- Просушите зелень, используя бумажные полотенца или кухонное полотенце.
- Нарежьте зелень крупными кусками, чтобы их было легче измельчать.
- В блендер поместите нарезанную зелень.
- Добавьте кешью и семена тыквы. Закройте крышку блендера.
- Включите блендер на средней скорости и начните измельчение.
- Постепенно добавляйте оливковое масло через верхнюю крышку или отверстие в крышке блендера.
- Остановите блендер и соскребите смесь с боков чаши с помощью лопатки.
- Снова включите блендер и перемешайте до однородной консистенции.
- Влейте лимонный сок и добавьте тёртый сыр в блендер.
- Посолите по вкусу и добавьте кайенский перец, если хотите немного остроты.
- Снова перемешайте все ингредиенты в блендере.
- Попробуйте на вкус и при необходимости добавьте больше соли или лимонного сока.
- Переложите приготовленный песто в чистую стеклянную банку с крышкой.
- Поставьте банку в холодильник, если не собираетесь использовать песто сразу.
- Перед использованием дайте соусу немного постоять при комнатной температуре, чтобы масло стало мягким.
- Этот песто можно смешивать с горячими макаронами для быстрого и вкусного блюда.
- Используйте его как намазку на тостах или крекерах.
- Если у вас есть ломтики свежих помидоров, добавьте их для свежести.
- Не забудьте украсить блюдо веточкой свежего базилика перед подачей.
Советы
- Кешью можно заменить на подсолнечные семечки для более экономного варианта.
- Для придания пикантности добавьте чеснок.
- Свежий лимонный сок поможет сохранить яркий зеленый цвет песто.
- Храните песто в холодильнике под слоем оливкового масла, чтобы предотвратить окисление.
Питательная ценность
- Калории: примерно 300 ккал на порцию
- Белки: 5 г
- Жиры: 28 г
- Углеводы: 6 г
Вариации
- Для веганского варианта замените сыр на пищевые дрожжи.
- Вместо петрушки вы можете использовать шпинат для более мягкого вкуса.
Рекомендации по подаче
- Подавайте с хрустящим багетом для закуски.
- Используйте в качестве соуса для гриль-рыбы.
- Прекрасно комбинируется с куриной грудкой или индейкой на гриле.
Best Places
- Pesto Bar - Известен своим разнообразием соусов и интересными интерпретациями классического итальянского песто. Локация: Via Roma, 24, Milāna, Itālija.
- Basilic - Уютное кафе, предлагающее песто собственного приготовления. Локация: Passeig de Gracia, 12, Barselona, Spānija.
- The Green Spoon - известен своей необычной пиццей с песто. Локация: Rue Saint-Dominique, 116, Parīze, Francija.
- Casual Kitchen - Современный ресторан с авторской кухней, где подают песто из различных трав. Локация: Bleecker St, Ņujorka, ASV.
- Italiano Verace - Специализируется на традиционной итальянской кухне. Локация: Via Napoli, Romas, Itālija.
- Pesto Palace - Оригинальный кафе, специализирующийся на песто и салатах. Локация: Canterbury St, Kent, Apvienotā Karaliste.
- Olive & Herb - Кафе с полной концентрацией на свежих травах и песто. Локация: Lygon St, Melburna, Austrālija.
- Herb & Spice - В меню представлены уникальные вариации песто. Локация: Кляйнестрассе, 59, Оттава, Канāda.
- Fresh Basil - Известен своими смелыми вкусами и креативными вариантами песто. Локация: Rua São Bento, 15, Lisabona, Portugāle.
- Verde Fusion - Подают остросоус с местными ингредиентами. Локация: Teeling St, Дубліна, Īrija.