Ароматная Турецкая Красная Чечевичная Суп
Этот ароматный суп с красной чечевицей и копченой свининой идеально подходит для холодных дней, согревает и насыщает. Чечевица в нём не требует долгого времени готовки и придаёт блюду необходимую густоту. Суп сочетает в себе нежные овощи, сладость моркови, сочные томаты и яркие ароматы свежих трав. Чеснок и обжаренный лук добавляют глубину вкусу, в то время как лимонный перец придаёт блюду легкую пикантность. Расплавленный сыр добавляет кремовость, делая суп ещё более сытным и вкусным. Готовка этого блюда занимает примерно час, но результат стоит всех усилий. Это отличный выбор для семейного обеда или ужина, и его можно украсить свежими зеленью и обжаренной гренкой. Несмотря на яркий восточный аромат, суп остаётся простым и доступным для любого домашнего повара. Поделитесь этим блюдом со своими близкими и порадуйте их новым вкусом.
Ингредиенты
Основные ингредиенты:
- Красная чечевица - количество по вкусу
- Вода
- Смелая соль
- Оливковое масло
- Копченая свинина или бекон - небольшой кусочек
- 1 луковица
- 1 зубчик чеснока
- 1-2 стебля сельдерея
- 1 морковь
- 1 томат
- 1 картофель
Специи и травы:
- Лимонный перец
- Свежие веточки тимьяна
- 1 лавровый лист
- Свежая петрушка
Дополнительно:
- 1 ст. л. плавленого сыра без добавок
Время приготовления
60 минут
Пошаговая инструкция
- Ставим воду на плиту и доводим до кипения.
- Тем временем готовим основу для супа: разогреваем оливковое масло на сковороде.
- Нарезаем небольшими кусочками копченость, лук и чеснок, обжариваем их до легкой золотистой корочки.
- Добавляем нарезанные стебли сельдерея, томаты и тертую морковь в сковороду.
- Обжариваем около 2-3 минут.
- Смешиваем с чечевицей, добавляем лимонный перец, тимьян и соль.
- Продолжаем обжарку около 5 минут на среднем огне.
- Перекладываем все содержимое сковороды в кастрюлю с кипящей водой, добавляем нарезанный картофель и лавровый лист.
- Варим на среднем огне 30 минут, периодически помешивая.
- Снимаем с плиты.
- Наконец, добавляем плавленый сыр, измельченную петрушку и корректируем соль по вкусу.
- Этот суп получается очень ароматным и сытным, порадует вас и ваших близких!
- Приятного аппетита!
Советы
- Для более насыщенного вкуса используйте домашний бульон вместо воды.
- Если хотите сделать суп вегетарианским, исключите свинину и добавьте больше овощей.
- Используйте кокосовое молоко вместо сыра для безлактозного варианта.
Пищевая ценность
- Калории: 250 ккал
- Протеины: 10 г
- Жиры: 12 г
- Углеводы: 28 г
Вариации
- Добавьте другие овощи, такие как цукини или сладкий перец, для разнообразия вкуса и текстуры.
- Можно заменить красную чечевицу на зеленую, если вы хотите более текстурированное блюдо.
- Попробуйте использовать жирные сливки вместо плавленого сыра для более густого вкуса.
Рекомендации по подаче
- Подавать с ломтиками свежего хлеба или гренками.
- Украсьте свежей зеленью, такой как кинза или укроп.
- Добавьте немного лимонного сока для свежести.
Лучшие места
- Палата в недра - Известное своим оригинальным подходом к традиционным рецептам. Location: 123 Main St, Анкара, Турция.
- Красная чечевица - Простая и уютная закусочная с местным акцентом. Location: 456 Side Rd, Стамбул, Турция.
- Старинная лента - Историческое место с блюдами, насыщенными вкусом и атмосферой. Location: 789 Historic Ln, Измир, Турция.
- Летное наслаждение - Элегантная обстановка для дегустации международных и местных гастрономических изысков. Location: 1011 Gourmet Ave, Афины, Греция.
- Мозаика вкусов - Ресторан, предлагающий чувственный суп по оригинальному рецепту. Location: 1213 Taste Blvd, София, Болгария.
- Турецкий уют - Домашняя атмосфера и качественные блюда национальной кухни. Location: 1415 Comfort St, Прага, Чешская Республика.
- Восточные традиции - Погружение в культуру через вкус и аромат турецких блюд. Location: 1617 Culture Pl, Будапешт, Венгрия.
- Пряный изыск - Пикантное разнообразие в меню для настоящих гурманов. Location: 1819 Spice Way, Белград, Сербия.
- Уголок здоровья - Здоровая и вкусная еда для всей семьи. Location: 2021 Health Row, Варшава, Польша.
- Друзья кухни - Интернациональная дружба через еду и фантастические ароматы. Location: 2223 Friendship Ln, Москва, Россия.