Езус Брокасту Песто
Этот удивительный песто станет настоящей находкой для ваших завтраков. Богатый вкус и текстура сделают его незаменимым дополнением к любому блюду. Основой песто являются орехи и зелень, которые придадут невероятную свежесть и насыщенность. Песто отлично сочетается с омлетами, салатами и даже рисом. Он не только придаст пище пикантный аромат, но и обогатит ее полезными веществами. Легкий в приготовлении, песто прекрасно хранится в холодильнике. Это идеальный выбор для тех, кто ценит вкусную и здоровую пищу. Более того, его универсальность впечатлит как любителей кухни, так и профессиональных шеф-поваров. Попробуйте добавить песто в свои ежедневные ингредиенты, чтобы разнообразить вкусовую палитру привычных блюд.
Ингредиенты
Основные ингредиенты:
- 1 стакан орехов и/или семян, слегка обжаренные
- 2 стакана зелени (базилик, петрушка, кинза и др.)
- 2/3 стакана оливкового масла (масло грецкого ореха, кунжутное масло и др.)
- 3-4 зубчика чеснока
- 3-4 ст. л. лимонного сока
Специи и добавки:
- Соль
- Черный перец по вкусу
- Пармезан или пищевые дрожжи по вкусу
Время приготовления
Всего: 10 минут (включая подготовку и смешивание)
Пошаговая инструкция
- Подготовьте все ингредиенты: орехи и зелень легко промойте и обсушите.
- Слегка обжарьте орехи и/или семена на сухой сковороде до появления аромата.
- В кухонном комбайне или мощном блендере измельчите чеснок.
- Добавьте обжаренные орехи, зелень и лимонный сок к чесноку в блендере.
- Медленно вливайте масло в процесс перемалывания, чтобы смешать все ингредиенты до однородной пюреобразной массы.
- Попробуйте песто и добавьте соль и черный перец по вкусу.
- Если текстура слишком густая, можно добавить немного масла или воды, чтобы добиться желаемой консистенции.
- Вмешайте пармезан или пищевые дрожжи для усиления вкуса.
- Перелейте песто в стеклянную банку и закройте крышкой.
- Храните песто в холодильнике; его вкус будет сохраняться до недели.
- Обязательно перемешивайте песто перед использованием, чтобы все ингредиенты объединялись.
- Попробуйте песто с омлетами, чтобы добавить зелёного вкуса утреннему блюду.
- Его также можно использовать как соус для пасты либо заправку для салатов.
- Используйте ложку песто в соусах для риса или овощей.
- Можно добавить песто в сендвичи для обогащения вкуса.
- Песто можно намазать на тосты или хлебцы для легкого перекуса.
- Опция: смеси зелени можно изменять, создавая свои уникальные вкусовые сочетания.
- Не стесняйтесь экспериментировать с различными видами орехов и масел.
- Можно добавлять разнообразные специи для создания новых ароматов.
- Приятного аппетита!
Советы
- Для более пикантного вкуса добавьте кайенский перец.
- Храните песто в холодильнике не более недели.
- Если вы не употребляете молочные продукты, замените пармезан на пищевые дрожжи.
Пищевая ценность (примерно на 100 г)
- Калории: 450
- Белки: 6 г
- Жиры: 45 г
- Углеводы: 6 г
Вариации
- Замените пармезан на любую альтернативу для веганов.
- Попробуйте разные виды зелени: шпинат, руккола или мелисса.
- Для пикантного вкуса добавьте немного вяленых помидоров.
Рекомендации по сервировке
- Подавайте с тостами или лепешками.
- Этот песто отлично сочетается с мягкими сырами.
- Используйте его в качестве заправки для свежих салатов.
Лучшие места
- Pesto Bar - Отличное место для любителей зелени и натуральных соусов. Location: Васильевский остров, Санкт-Петербург, Россия.
- Green Kitchen - Ресторан с акцентом на органические продукты и пестрое настроение. Location: Улица Арена, Берлин, Германия.
- Basilico - Итальянский ресторан, где большое внимание уделяется свежим ингредиентам. Location: Виа Рома, Рим, Италия.
- Herb & Chill - Заведение, радующее каждого гостя изысканными вкусами. Location: Централ Парк, Нью-Йорк, США.
- Olive & Pine - Предлагает широкий ассортимент блюд с акцентом на песто. Location: Площадь Сан-Марко, Венеция, Италия.
- The Green Bean - Веганская концепция с большим выбором свежих блюд. Location: Пикадилли, Лондон, Великобритания.
- Mediterraneo Bites - Вас ждут дегустации разнообразных видов песто. Location: Ла Рамбла, Барселона, Испания.
- Fresh Table - Вкусные завтраки с добавлением различных соусов. Location: Порт де Марино, Канны, Франция.
- Herbal Chef - Известен своими оригинальными рецептами с использованием песто. Location: Джалан Алор, Куала-Лумпур, Малайзия.
- Garden Gourmet - Здесь создают уникальные вкусные сочетания. Location: Юнион-сквер, Сан-Франциско, США.