Garnelen mit Honig und Knoblauch
Dieses Rezept für Garnelen mit Honig und Knoblauch ist eine einfache und köstliche Möglichkeit, ein mediterran inspiriertes Gericht zuzubereiten. Saftige Tigergarnelen werden mit aromatischem Knoblauch, zartem Thymian und einer Prise Honig verfeinert, was ihnen einen unwiderstehlichen Geschmack verleiht. Die Zubereitung ist schnell und unkompliziert und in nur wenigen Minuten servierbereit. Die Zugabe von Zitronensaft sorgt für eine frische Note, während der Honig eine dezente Süße beisteuert. Das Gericht eignet sich perfekt für ein leichtes Abendessen oder als Vorspeise. Es lässt sich gut mit frischem Brot oder einem knackigen Salat kombinieren. Ideal für alle Liebhaber von Meeresfrüchten, die ein schnelles, aber trotzdem beeindruckendes Mahl kreieren möchten. Bereiten Sie sich darauf vor, von den Aromen Ihrer Küche verzaubert zu werden!
Zutaten
Hauptzutaten
- 300 g Tigergarnelen mit Schwanz
- 4-5 Knoblauchzehen
Gewürze und Soßen
- 1 TL Honig
- 1 Prise Thymian
- 1 Prise Salz
- 1/2 Zitronensaft
- 2 TL Butter
- Etwas Öl
Zubereitungszeit
10 Minuten
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Schneiden Sie die Knoblauchzehen in Scheiben.
- Erhitzen Sie Olivenöl in einer Pfanne und lassen Sie die Butter darin schmelzen.
- Braten Sie den Knoblauch zusammen mit dem Thymian vorsichtig an, bis die Küche den aromatischen Duft aufnimmt.
- Geben Sie die Garnelen in die Butter-Knoblauch-Mischung.
- Fügen Sie eine Prise Salz hinzu und braten Sie die Garnelen nicht länger als 3 Minuten.
- Gießen Sie den Honig dazu und drücken Sie großzügig den Zitronensaft aus.
- Mischen Sie alles gut und erhitzen Sie die Garnelen für weitere maximal 2 Minuten.
- Arrangieren Sie die heißen Garnelen auf einem Teller.
- Träufeln Sie noch etwas Zitronensaft darüber.
- Dekorieren Sie nach Wunsch.
- Servieren Sie die Garnelen heiß und genießen Sie das köstliche Aroma.
- Achten Sie darauf, die Garnelen nicht zu lange zu braten, um die saftige Textur zu erhalten.
- Falls nötig, die Pfanne zwischendurch vom Herd nehmen, um die Temperatur besser regulieren zu können.
- Verwenden Sie hochwertige Produkte für ein optimales Geschmackserlebnis.
- Experimentieren Sie mit zusätzlichen Gewürzen wie Paprika oder Chili für eine würzigere Note.
- Garnelen sollten innen nicht mehr glasig sein, sondern vollständig durchgegart.
- Servieren Sie das Gericht mit frischer Petersilie als Garnitur.
- Probieren Sie als Beilage geröstetes Baguette oder Knoblauchbrot.
- Genießen Sie den mediterranen Genuss in vollen Zügen.
- Speichern Sie diese Rezeptidee für zukünftige Gelegenheiten!
Tipps
- Anpassungen: Ersetzen Sie Thymian durch Rosmarin für eine andere Geschmacksrichtung.
- Küchentechnik: Verwenden Sie eine gusseiserne Pfanne für eine gleichmäßige Bräunung der Garnelen.
- Substitution: Butter kann durch Olivenöl für eine leichtere Variante ersetzt werden.
Nährwerte
- Kalorien: ca. 220 pro Portion
- Proteine: 25 g
- Fette: 12 g
- Kohlenhydrate: 5 g
Variationen
- Vegetarisch: Ersetzen Sie die Garnelen durch festes Gemüse wie Zucchini oder Champignons.
- Vegan: Verwenden Sie pflanzliche Butter und Agavendicksaft anstelle von Honig.
Serviervorschläge
- Beilage: Frisches Baguette oder geröstetes Knoblauchbrot
- Getränkepaarung: Weißwein wie Chardonnay oder Riesling
Beste Plätze
- Chiringuito El Pirata - Perfekt für Meeresfrüchte direkt am Strand. Location: Playa de La Malagueta, Málaga, Spanien.
- Restaurant Mussel & Steak Bar - Spezialisiert auf schottische Meeresfrüchte. Location: 110 West Argyle Street, Ullapool, Schottland.
- Kiku Japanese Restaurant - Exzellente japanische Küche mit frischen Meeresfrüchten. Location: 2357 Arthur Avenue, Bronx, New York, USA.
- Rick Stein's Seafood Restaurant - Berühmt für hervorragende Fischgerichte. Location: Riverside, Padstow, England.
- Maison Premiere - Austern und andere Meeresfrüchte in einer eleganten Umgebung. Location: 298 Bedford Avenue, Brooklyn, New York, USA.
- Los Mariscos - Lebhaftes Ambiente mit authentischen mexikanischen Meeresfrüchten. Location: 409 West 15th Street, New York, USA.
- Blue Marlin Fish House - Frische Meeresfrüchte im Herzen von Florida. Location: 2500 Society Hill Lane, Miami, Florida, USA.
- Cimarusti Perch - Innovatives Menü mit Meeresfrüchten auf einem Dachgarten. Location: 448 South Hill Street, Los Angeles, USA.
- Bar Pelicano - Moderne Gerichte im Einklang mit traditionellen Aromen. Location: 32 Carrer de la Princesa, Barcelona, Spanien.
- Fish Market Restaurant - Laufend frischer Fang des Tages. Location: 105 King Street, Alexandria, Virginia, USA.