Омлет с зелёным горошком

Это блюдо представляет собой нежный омлет, дополненный зелёным горошком, который добавляет свежести и легкости. Омлет готовится на сливочном масле, что придаёт ему особую мягкость и аромат. Простота приготовления делает его идеальным вариантом для быстрого, но вкусного завтрака или лёгкого ужина. Благодаря сочетанию нежных яиц и хрустящих горошин, текстура блюда становится ещё интереснее. Пряности можно варьировать по вкусу, добавляя, например, немного перца или зеленых трав. Омлет можно подавать как самостоятельное блюдо или с гарниром из свежих овощей. Рецепт также подойдет для тех, кто придерживается безглютеновой диеты. Это блюдо порадует любого любителя яичных блюд и отлично впишется в повседневное меню. А благодаря простым ингредиентам, омлет можно приготовить в любое время.

Ингредиенты

Основные ингредиенты:

• 2-3 ст. л. зелёного горошка
• 2 яйца
• 1 ст. л. горячего молока
• 1 ст. л. сливочного масла
• Соль по вкусу

Время приготовления

• Общее время: 15 минут

Пошаговая инструкция

1. Возьмите сковороду и разогрейте её на среднем огне.
2. Добавьте сливочное масло и растопите его до жидкого состояния.
3. Всыпьте зелёный горошек на сковороду и слегка обжарьте так, чтобы он стал мягким, но при этом сохранил свежий цвет.
4. В отдельной миске взбейте яйца с добавлением соли и горячего молока.
5. Когда горошек будет готов, залейте его взбитыми яйцами.
6. Постоянно помешивайте омлет, чтобы он равномерно прогревался и загустел, но не пересох.
7. Следите за тем, чтобы омлет не приставал к стенкам сковороды, регулируя температуру.
8. Доведите смесь до условного состояния 'сырого омлета' на средней температуре.
9. Продолжайте помешивать, пока омлет не приобретёт кремообразную текстуру.
10. Когда блюдо будет готово, переложите его на сервировочную тарелку.
11. Посыпьте зелёными травами, такими как петрушка или укроп, для свежести.
12. Подавайте сразу, пока омлет остается тёплым и мягким.

Советы

• Используйте свежие или замороженные зеленые горошки для лучшего вкуса.
• Добавьте щепотку перца для остроты.

Питательная ценность

• Калории: 250-300
• Белки: 12 г
• Жиры: 21 г
• Углеводы: 8 г

Вариации

• Можно добавить тертый сыр для более насыщенного вкуса.
• Используйте альтернативное молоко, например, миндальное или соевое, для веганской версии.

Рекомендации по подаче

• Подавайте с тостами из цельнозернового хлеба.
• Украсьте измельчённой зеленью, чтобы добавить цвет и свежесть.

Лучшие места

• The Breakfast Club - Известен своими креативными завтраками и уютной атмосферой. Location: 31 Camden Passage, Лондон, Великобритания.
• Eggslut - Привлекает гурманов своим уникальным подходом к яичным блюдам. Location: 317 S Broadway, Лос-Анджелес, США.
• Yolk - Популярен своими разнообразными блюдами из яиц. Location: 355 E Ohio St, Чикаго, США.
• Chicks by Chooks - Кафе с фокусом на свежих продуктах и интересных яйцовых блюдах. Location: 26 Beach St, Сидней, Австралия.
• Egg Shop - Место для поклонников яичных блюд в необычных интерпретациях. Location: 151 Elizabeth St, Нью-Йорк, США.
• Le Pain Quotidien - Европейское кафе с натуральными продуктами. Location: 3 Grafton St, Дублин, Ирландия.
• The Modern Pantry - Угостит вас современными блюдами с оригинальными ингредиентами. Location: 47-48 St John's Square, Лондон, Великобритания.
• Granger & Co. - Заведение, известное своими полезными и вкусными блюдами. Location: 50 Sekforde St, Лондон, Великобритания.
• Pâtissez - Кафе с креативными десертами и блюдами на завтрак. Location: 21 Lonsdale St, Канберра, Австралия.
• Gladstones - Предлагает почувствовать местный колорит через свои блюда. Location: 17300 Pacific Coast Hwy, Малибу, США.