Аукста зупа с дымной колбасой и овощами
Аукста зупа карстай иенай – традиционное блюдо сытной и питательной холодной кухни, популярное в Латвии и Литве. Этот суп готовят на основе кефира и разнообразных овощей, что делает его приятным и освежающим в жаркую погоду. Кроме того, он быстро готовится и требует минимальных кулинарных навыков. Для пикантного вкуса добавляется дымная колбаса, которая придает блюду особый аромат. Яйца и картофель создают интересную текстуру, а свекла и огурцы делают суп не только вкусным, но и ярким на вид. Рецепт легко адаптируется под разные вкусы и предпочтения, а также подходит как для домашнего обеда, так и для пикника на свежем воздухе. Благодаря своей универсальности и легкости в приготовлении, аукста зупа заслужила любовь кулинаров по всему миру.
Ингредиенты
Основные:
- 2 литра кефира
- 250 г консервированной свеклы
- 3 вареных яйца
- 2 крупных вареных картофеля
- Дымная колбаса
- Свежий огурец
- Редис
- Укроп
- Зеленый лук
- Перец
Время приготовления
Всего: 40 минут.
Пошаговая инструкция
- Подготовьте ингредиенты. Очистите вареные картофели и яйца. Нарежьте их небольшими кубиками, но не слишком мелко, чтобы сохранить текстуру.
- Подготовьте овощи. Огурец, редис и дымную колбасу нарежьте соломкой. Это добавит разнообразие текстур и сделает блюдо привлекательным.
- Соедините ингредиенты. В большой миске смешайте нарезанные картофель, яйца, огурец, редис и дымную колбасу. Добавьте мелко нарезанный зеленый лук.
- Добавьте жидкую основу. Залейте смесь кефиром, медленно перемешивая, чтобы все компоненты равномерно распределились.
- Добавьте цвет. Постепенно добавляйте консервированную свеклу, помешивая до тех пор, пока суп не приобретет приятный розовый оттенок.
- Приправьте блюдо. Посыпьте укропом и приправьте перцем по вкусу.
- Охладите и подавайте. Подайте суп холодным, чтобы ощутить всю его освежающую прелесть.
Советы
- Замены ингредиентов: Вместо свеклы можно использовать морошку для более сладкого вкуса.
- Хранение: Аукста зупа становится вкуснее после нескольких часов в холодильнике.
- Украшение: Свежий укроп и зеленый лук добавят аромата при подаче.
Пищевая ценность
- Калории: приблизительно 300 ккал на порцию
- Белки: 15 г
- Жиры: 20 г
- Углеводы: 25 г
Варианты
- Вегетарианская версия: Исключите колбасу и добавьте больше овощей.
- Для ловеров авокадо: Подмешайте немного авокадо для кремовой текстуры.
Предложения по подаче
- Хлеб: Подайте с ржаным хлебом или багетом.
- Напитки: Идеально сочетается с несладким кефиром или минеральной водой.
Лучшие места
- Rīgas Centrāltirgus Stiklu Pasaule - Популярное место с национальной кухней. Месторасположение: Nēģu iela 7, Рига, Латвия.
- Atsur Pekkus - Современный ресторан с балтийскими акцентами. Месторасположение: Kōlnas iela 15, Вильнюс, Литва.
- Taverna Lauliņe - Отличное место для традиционной латвийской кухни. Месторасположение: Bīskapa Gāts 5, Лиепая, Латвия.
- Lithuanian Room - Изумительная атмосфера с качественной кухней. Месторасположение: Civic Road 28, Каунас, Литва.
- Restorāns Četri Balti Krekli - Интерьер в национальном стиле с авторским меню. Месторасположение: Kaļķu iela 24, Рига, Латвия.
- Blue Light Lounge - Идеально подходит для уютного обеда. Месторасположение: Pilies g. 10, Вильнюс, Литва.
- Let's Go Latvia - Отличное сочетание цены и качества. Месторасположение: Vīlandes iela 17, Рига, Латвия.
- Balta Zīle - Место с уютной атмосферой и вкусными блюдами. Месторасположение: Mainišķā 12, Рига, Латвия.
- Rudens Sulas - Вкус латвийской осени в каждом блюде. Месторасположение: Jūras iela 24, Юрмала, Латвия.
- Bar Beāte - Для любителей аутентичной кухни. Месторасположение: Mazā Kalēju g. 6, Рига, Латвия.
Наслаждайтесь вашим уникальным кулинарным шедевром и разделяйте его радость с друзьями и близкими!