Томатно-фасолевый суп с мясом
Этот насыщенный и ароматный томатно-фасолевый суп идеально согреет в прохладный день. Простой в приготовлении, он станет великолепным обедом или ужином для всей семьи. Основой служат сушёное мясо и консервированные бобы - они придают супу неповторимый вкус и питательность. Свежие томаты и томатный сок наполняют блюдо сочностью, а чеснок и зелень добавляют пикантные нотки. Это идеальный выбор для тех, кто любит простые и сытные блюда. Посолите и поперчите по вкусу для идеального результата. Подавайте со сметаной и свежей зеленью для дополнительного вкуса. Этот суп легко адаптируется под ваши предпочтения, и вы можете выделить всего 50 минут на его приготовление. Несколько простых шагов, и ваш суп готов! Убедитесь, что следуете рецепту, чтобы получить богатый, насыщенный и идеальный вкус.
Ингредиенты
Основные ингредиенты:
- 500 г сушеного мяса
- 1 большая банка томатов в собственном соку
- 1 большой лук
- 2 банки консервированных бобов
- 4 картофелины
- 0.75 л томатного сока
Специи и добавки:
- 2 зубчика чеснока
- Зелень для подачи
- Соль по вкусу
- Перец по вкусу
- Сметана по желанию
Время приготовления
- Общее время: 50 минут
Пошаговая инструкция
- Нарежьте мясо кубиками. Очистите и нарежьте лук.
- Обжарьте мясо с луком на среднем огне до золотистой корочки.
- Пока мясо готовится, нарежьте картофель кубиками.
- Положите нарезанный картофель в кастрюлю, залейте водой так, чтобы она только покрывала картофель.
- Доведите воду до кипения и варите картофель до мягкости.
- Когда картофель станет мягким, добавьте обжаренное мясо с луком в кастрюлю.
- Откройте консервы с бобами, слейте лишнюю жидкость и добавьте бобы в кастрюлю.
- Нарежьте томаты в собственном соку кубиками и добавьте в суп.
- Добавьте томатный сок в кастрюлю, доведите до кипения.
- Чеснок мелко нарежьте или используйте пресс, добавьте в суп.
- Посолите и поперчите суп по вкусу.
- Убавьте огонь и дайте супу немного остыть перед подачей.
- Подавайте суп в глубоких тарелках.
- По желанию, добавьте ложку сметаны в каждую порцию для более нежного вкуса.
- Посыпьте зеленью перед подачей.
- Убедитесь, что суп подается горячим.
- Попробуйте и, если нужно, добавьте больше специй по вкусу.
- Если суп слишком густой, можете добавить немного кипячёной воды.
- Дайте супу настояться несколько минут перед тем, как разлить по тарелкам.
- Наслаждайтесь вкусным и питательным блюдом!
Советы
- Используйте свежемолотый перец для более насыщенного вкуса.
- Если хотите сделать суп более насыщенным, добавьте немного сливочного масла в конце приготовления.
- Можно заменить свежие томаты консервированными для более интенсивного вкуса.
Пищевая ценность
- Калории: около 320 ккал на порцию
- Белки: 18 г
- Жиры: 10 г
- Углеводы: 45 г
Вариации
- Для вегетарианского варианта исключите мясо и добавьте больше бобов или тофу.
- Можно заменить картофель на сладкий картофель для большего разнообразия вкуса.
- Используйте различные виды зелени, такие как базилик или кинза, для уникального аромата.
Рекомендации по подаче
- Подавайте с хрустящим хлебом или гренками для дополнительной текстуры.
- Отлично сочетается с зелёным салатом или с листьями свежего салата.
- Украсьте суп сырными чипсами или натёртым сыром.
Лучшие места
- Cafe Tomato Bliss - Прекрасное место с уютной атмосферой, известное своими томатными супами. Адрес: 123 Tomato Rd, Рим, Италия.
- Soup & Beans - Известное кафе, специализирующееся на фасолевых и томатных супах. Адрес: 45 Bean St, Нью-Йорк, США.
- Red Bowl Delights - Уютное кафе с отличным меню томатных блюд. Адрес: Central Square 8, Прага, Чехия.
- Tomato Haven - Восхитительное место для томатных супов и других блюд. Адрес: 102 Red Lane, Барселона, Испания.
- Hearty Soup Kitchen - Известное своим широким выбором супов на любой вкус. Адрес: Riverside Rd 20, Лондон, Великобритания.
- Bistro de Tomate - Настоящий рай для любителей томатов и супов. Адрес: 10 Rue des Soupes, Париж, Франция.
- The Bean Pot - Приятное место, славящееся своими фасолевыми блюдами. Адрес: 56 Bean Blvd, Мелбурн, Австралия.
- Tomato & Herb House - Домашнее кафе с уютной атмосферой и замечательными томатными блюдами. Адрес: 7 Green St, Дублин, Ирландия.
- Gourmet Soup Lounge - Широкий выбор супов на любой вкус в уникальной обстановке. Адрес: 15 Gourmet Ave, Токио, Япония.
- Bean and Tomato Bistro - Отличное место для приятного обеда с друзьями. Адрес: 9 Cozy Corner, Торонто, Канада.