Банановый десерт с орехами
Этот ароматный банановый десерт с орехами станет прекрасным выбором для любого застолья. Сочетание бананов, пряных специй и орехов превращает его в настоящую гастрономическую радость. Готовится этот десерт довольно быстро и просто, а в результате получается вкусное и полезное лакомство. Главными героями выступают бананы, которые придают блюду особую сладость и насыщенность вкуса. Мука делает его более воздушным, а орехи добавляют приятный хруст и аромат. Этот десерт прекрасно подходит для разнообразия повседневного меню и может стать отличным завершением любого обеда или ужина. Канела и кардамон добавляют пикантную нотку, подчеркивая естественный вкус бананов. Вы можете экспериментировать с различными добавками, такими как сиропы или семена, чтобы создать уникальный вкус. Подавать десерт можно как в горячем, так и в холодном виде, с любимыми топпингами или без. Каждое наслаждение этим банановым лакомством будет доставлять вам незабываемые ощущения.
Ингредиенты:
Основные ингредиенты:
- 5 бананов (не зеленые)
- 1 стакан муки
- 1 стакан арахиса (можно использовать другие орехи)
Специи:
- 1 ч. л. разрыхлителя
- 1 ч. л. корицы
- 1 ч. л. молотого кардамона
Масло:
- 2 ч. л. масла
Время приготовления:
15 минут на подготовку, 30 минут на выпекание.
Пошаговая инструкция:
- Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
- В большой миске разомните бананы до состояния пюре, оставив небольшие кусочки.
- Постепенно добавляйте муку к бананам, следя за тем, чтобы муки не было больше половины от общей массы бананов.
- Добавьте оставшиеся ингредиенты: орехи, разрыхлитель, корицу, кардамон и масло.
- Хорошо перемешайте всю массу до однородного состояния.
- По желанию добавьте сиропы, семена, или другие орехи для разнообразия вкуса.
- Перелейте смесь в форму для выпекания, выстеленную пергаментной бумагой.
- Украсьте сверху орехами по желанию.
- Поставьте форму в разогретую духовку и выпекайте около 30 минут до золотистой корочки.
- Достаньте из духовки и дайте десерту немного остыть перед подачей.
Советы:
- Используйте спелые бананы, чтобы добиться насыщенного вкуса.
- Орехи можно измельчить или оставить крупными кусочками для разного текстурного эффекта.
- Замените арахис на другие виды орехов, такие как грецкие орехи или миндаль, для изменения вкуса.
Пищевая ценность (на порцию):
- Калории: 200
- Белки: 4 г
- Жиры: 9 г
- Углеводы: 27 г
Вариации:
- Для аллергиков на орехи можно полностью убрать орехи из рецепта или заменить их сушеными ягодами.
- Для безглютеновой версии используйте миндальную или кокосовую муку.
Рекомендации по подаче:
- Подавайте с шариком ванильного мороженого или йогуртом.
- Посыпьте готовый десерт свежими ягодами или полейте шоколадным соусом для дополнительной сладости.
Лучшие рестораны и кафе мира для подобных блюд:
- Bananarama - Известен своими уникальными блюдами из бананов. Месторасположение: Rue des Magasins, Париж, Франция.
- Nutty Delight Cafe - Прекрасное место для ореховых десертов. Месторасположение: Queen St W, Торонто, Канада.
- Banana Gardens - Ресторан с видом на сад и прекрасным банановым меню. Месторасположение: Jalan Pantai Tengah, Лангкави, Малайзия.
- Cinnamon & Spice Cafe - Идеальное место для десертов со специями. Месторасположение: Brick Lane, Лондон, Великобритания.
- Tropical Bites - Прекрасные тропические лакомства. Месторасположение: Kuta Beach Street, Бали, Индонезия.
- Sweet Melodies - Изысканные десерты с музыкой. Месторасположение: Via Roma, Неаполь, Италия.
- Eco Deli - Углеводные блюда и здоровые десерты. Месторасположение: Central Park, Нью-Йорк, США.
- Banana Soul - Собирает людей на дегустации банановых блюд. Месторасположение: Rua dos Bananas, Рио-де-Жанейро, Бразилия.
- Nut & Seed Haven - Великолепные десерты с использованием семян. Месторасположение: Circular Rd, Сидней, Австралия.
- The Sweet Banana House - Известное место для всех любителей бананов. Месторасположение: Orchard Road, Сингапур.