P
Начало Новости Поздравления Рецепты
Menu
×

Ризотто из перловки с свеклой и грушей

Это ризотто сочетает в себе бархатистый вкус перловки с сочной сладостью груши и насыщенным ароматом свеклы. Готовка этого блюда доставляет удовольствие, так как различные текстуры и вкусы объединяются в один великолепный ансамбль. Это прекрасный вариант для тех, кто ищет новое вегетарианское блюдо, которое одновременно простое и утонченное. Перловка является замечательной альтернативой рису благодаря своей питательности. Свекла добавляет красочный оттенок и легкую сладость, а груша придаёт блюду немного фруктовой свежести. Сыры и специи добавляют глубину вкуса. Подайте данное ризотто как основное блюдо на ужин или в необычном меню на обед. Вы удивите своих гостей яркостью и оригинальностью. Ризотто отлично сочетается с простым зеленым салатом. Приятного аппетита и наслаждайтесь каждым кусочком!

Ингредиенты

Основные ингредиенты:

  • 150 г перловки
  • 1 красный лук
  • 100 мл сухого вина
  • 500 мл бульона
  • 1 небольшая свекла, вареная или запеченная
  • 1 большая груша
  • Горсть тертого сыра джиугас (альтернатива любому твердому сыру)

Специи и добавки:

  • Соль
  • Перец
  • Тимьян

Для украшения:

  • Листья шпината или листья свеклы, если есть
  • Сыр джиугас
  • Орехи (грецкие или миндаль)
  • Свекольное пюре
  • Сыр фета

Время приготовления

  • 40 минут

Пошаговые инструкции

  1. На небольшой сковороде разогрейте немного масла и обжарьте мелко нарезанный лук до прозрачности.
  2. Добавьте перловку и обжаривайте, перемешивая, на среднем огне около 5 минут.
  3. Влейте вино и тушите, помешивая, в течение 3 минут.
  4. Влейте 200 мл бульона, накройте крышкой и дайте настояться на слабом огне. Как только жидкость впитается, добавляйте оставшийся бульон по мере необходимости, пока перловка почти не станет мягкой.
  5. Когда перловка станет полуготовой, добавьте свекольное пюре и осторожно перемешайте. Введите соль, перец и тимьян на вкус, а также кубики груши.
  6. Перемешайте и продолжайте готовить под крышкой на слабом огне, пока перловка не станет готовой, а груша мягкой.
  7. Снимите с огня и вмешайте тертый сыр.
  8. Подавайте, украсив свежими листьями и орехами для текстуры и цвета.
  9. Вы убедитесь, что свекла и груша гармонично сочетаются, создавая свежие и необычные вкусы.
  10. Наслаждайтесь уникальным блюдом и приятного аппетита!

Советы

  • Используйте качественный сыр для более насыщенного вкуса.
  • Вместо груши можно использовать яблоки для более кислого оттенка.
  • Для дополнительной хрустящей текстуры добавьте немного обжаренных орехов перед подачей.

Пищевая ценность (на порцию)

  • Калории: 300 ккал
  • Белки: 10 г
  • Жиры: 12 г
  • Углеводы: 40 г

Вариации

  • Если вы хотите снизить количество углеводов, замените перловку цветной капустой.
  • Для веганской версии используйте веганский сыр и замените бульон овощным.

Рекомендации по сервировке

  • Подавайте ризотто с зелёным салатом или обжаренными овощами.
  • Украсить можно дополнительно зелеными свежими травами.

Лучшие Заведения

  • Risotto Bar - Ресторан с отличным выбором ризотто и современным интерьером.
    Расположение: Via Torino 56, Милан, Италия.
  • La Petite Table - Изящное заведение с уютной атмосферой.
    Расположение: 25 Rue de l'Université, Париж, Франция.
  • Gourmet Dream - Кулинарное путешествие со специализацией на ризотто.
    Расположение: Gran Via 12, Барселона, Испания.
  • Taste of Nature - Ресторан здоровой кухни с вегетарианскими альтернативами.
    Расположение: 104 Bedford St, Нью-Йорк, США.
  • Risotto Revolution - Стильное место для гурманов с инновационными рецептами.
    Расположение: 14 Princes Street, Лондон, Великобритания.
  • Flavors of the East - Азиатский акцент в европейских блюда.
    Расположение: 8 Thompson Dr, Сингапур, Сингапур.
  • Urban Harvest - Заведение с местными продуктами и уютной атмосферой.
    Расположение: 68 William St, Мельбурн, Австралия.
  • Spice and Grain - Ресторан, специализирующийся на блюдах из зерновых.
    Расположение: 6 Jalan Sultan, Куала-Лумпур, Малайзия.
  • Herb & Roots - Место для веганов с широким выбором закусок и ризотто.
    Расположение: 45 Bloor St, Торонто, Канада.
  • Nature's Delight - Уютное заведение с органическими блюдами.
    Расположение: 22 Heigh St, Кейптаун, Южная Африка.