Нежные Энчиладас с Цыпленком
Энчилады с цыпленком - это аппетитное блюдо мексиканской кухни, которое покоряет своей сочностью и насыщенным вкусом специй. В его основе лежит нежная вареная и нарезанная куриная грудка, завернутая в мягкую кукурузную тортилью. Оно покоряет богатым соусом из зеленых томатов и чили, который придает блюду особую пикантность. Тертый сыр и сладкий крем добавляют сливочную текстуру, а свежий кориандр и чеснок - насыщенные ароматы. Процесс приготовления несложен и не требует большого количества времени. Это блюдо прекрасно подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола, благодаря своей презентабельности и многообразию вкусов. Энчилады можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнить легким салатом. Правильно приготовленная энчилада станет настоящим украшением вашего стола.
Ингредиенты
Основные ингредиенты:
- Вареная и нарезанная куриная грудка
- 1 упаковка кукурузных тортильяс
- 12 зеленых томатов
- 250 г зеленого чили
- 3 ломтика сыра
- 150 г сладкого крема
- 1 чашка масла
Специи и соусы:
- 1 ст. л. кориандра
- 2 ст. л. мелко нарезанного лука
- 1 зубчик чеснока
- Соль по вкусу
Время Приготовления
Общее время: 80 минут
Пошаговая Инструкция
- Подготовьте все необходимые ингредиенты, вымойте и нарежьте зеленые томаты и чили.
- Обжарьте томаты и чили в небольшом количестве масла на среднем огне до мягкости.
- Добавьте нарезанный лук, чеснок и кориандр к обжаренным овощам. Перемешайте и продолжайте готовить еще несколько минут.
- Сделайте соус, пробив смесь в блендере до однородной консистенции.
- Разогрейте духовку до 250 градусов Цельсия.
- Смажьте маслом шесть отдельных форм для выпечки.
- В каждую форму положите кукурузную тортилью, сверху налейте часть приготовленного соуса.
- Затем добавьте в каждую форму нарезанную вареную курицу.
- Еще раз полейте соусом все формы и украсьте сверху ломтиками сыра.
- Добавьте в каждую форму крем и немного масла для более насыщенного вкуса.
- Поставьте формы в разогретую духовку.
- Выпекайте, пока тортильи не станут золотисто-коричневыми, а сыр не растает.
- Достаньте формы из духовки и дайте немного остыть перед подачей.
- Подавайте горячими, посыпав свежим кориандром или зеленым луком по желанию.
- Наслаждайтесь нежным вкусом и ароматом свежеприготовленных энчилад.
Советы
- Замените сладкий крем на сметану для более кислого вкуса.
- Используйте оливковое масло вместо сливочного для более насыщенного аромата.
- Добавьте немного лаймового сока для свежести и пикантности.
Питательная Ценность
Калории: 320 на порцию, Белки: 15 г, Жиры: 18 г, Углеводы: 28 г
Вариации
- Вместо курицы попробуйте использовать индейку или говядину для разнообразия.
- Для вегетарианской версии замените мясо на черные бобы и сладкий картофель.
Рекомендации по Подаче
- Подайте с легким овощным салатом или мексиканским рисом.
- Украсьте свежими листьями салата и ломтиками авокадо для яркости.
Лучшие Заведения
- Elote Cafe - Прекрасные энчиладас. Местоположение: 350 Jordan Rd, Седона, США
- La Taqueria - Одни из самых вкусных энчиладас. Местоположение: 2889 Mission St, Сан-Франциско, США
- Cafe Habana - Приятная атмосфера и вкусные блюда. Местоположение: 17 Prince St, Нью-Йорк, США
- La Esquina - Отличное мексиканское меню. Местоположение: 114 Kenmare St, Нью-Йорк, США
- Gracias Madre - Вкусные веганские энчиладас. Местоположение: 8905 Melrose Ave, Западный Голливуд, США
- Frida's Tacos - Настоящие мексиканские ароматы. Местоположение: 3510 W Victory Blvd, Бурбанк, США
- El Gallo Taqueria - Уютное место с вкусной едой. Местоположение: 4412 York Blvd, Лос-Анджелес, США
- Rosarito Fish Shack - Восхитительные морепродукты и энчиладас. Местоположение: 168 Wythe Ave, Бруклин, США
- Chavela's - Прекрасное место с оригинальными блюдами. Местоположение: 736 Franklin Ave, Бруклин, США
- La Casita - Истинное мексиканское гостеприимство. Местоположение: 65 Conselyea St, Бруклин, США