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Salade Fraîche avec Boulettes de Viande

La salade fraîche avec boulettes de viande est un plat léger, coloré et savoureux, idéal pour les repas estivaux en famille ou entre amis. Ce mélange de légumes croquants et de boulettes de viande juteuses, le tout accompagné d'une marinade parfumée, offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Le plat combine le goût légèrement acidulé de la rhubarbe avec la douceur des concombres et le piquant subtil des herbes naturelles. Les notes terreuses des jeunes pousses de cassis accentuent l'arôme déjà riche du plat, tandis que l'huile de colza apporte une texture veloutée. Préparez-vous à une expérience gastronomique qui éveillera vos papilles et fera vibrer votre palais. Ce plat est non seulement un délice pour les sens, mais aussi un excellent moyen d'utiliser des herbes fraîches de saison. La simplicité de la recette permet même aux cuisiniers débutants de s'y attaquer facilement. Enfin, sa présentation attrayante fait de cette salade une option idéale pour toute occasion spéciale. Prenez plaisir à préparer et à déguster cette salade, qui marie subtilement tradition et créativité culinaire.

Ingrédients

Ingrédients principaux

  • 1 poignée complète de verdures sauvages (ex: feuilles de pissenlit, oseille, petites orties)
  • 500 g de rhubarbe
  • 300 g de mini boulettes de viande "Rīgas Miesnieks"
  • 5 concombres de taille moyenne

Épices et sauces

  • 3 c. à soupe de sucre
  • 2 c. à soupe de sel
  • 7 gousses d'ail
  • 5 jeunes pousses de cassis
  • 1 litre d'eau minérale
  • 20 ml d'huile de colza

Temps de Préparation

130 min

Instructions étape par étape

  1. Rhubarbe: Commencez par effiler finement la rhubarbe et mettez-la dans une casserole avec 2 c. à soupe de sucre. Chauffez à feu doux jusqu'à ce que la rhubarbe devienne tendre, puis mixez-la pour obtenir un purée lisse.

  2. Concombres: Coupez les extrémités des concombres et placez-les dans un grand bol.

  3. Marinade: Dans un autre bol, mélangez 2 c. à soupe de sel, 1 c. à soupe de sucre, et l'eau minérale. Remuez jusqu'à dissolution complète du sel et du sucre.

  4. Ail et Cassis: Épluchez les gousses d'ail. Pressez-les légèrement avec le côté plat d'un couteau pour les écraser. Ajoutez-les aux concombres avec les jeunes pousses de cassis, puis versez la marinade à l'ail et au cassis dessus. Laissez reposer quelques heures pour que les saveurs s'intensifient.

  5. Verdures: Rincez bien les verdures sauvages, puis disposez-les dans un grand bol ou sur une planche pour découpe.

  6. Assemblage des Salades: Découpez les concombres marinés et disposez-les sur les verdures, puis arrosez le tout d'huile de colza.

  7. Boulettes de Viande: Enfilez les boulettes de viande sur un bâtonnet ou une branche fine. Disposez-les délicatement sur la salade sans les écraser.

  8. Dressage: Ajoutez une cuillère à café de purée de rhubarbe sur chaque portion de salade et assaisonnez de sel si nécessaire.

  9. Décoration: Décorez avec de petites fleurs de prairie pour une touche esthétique.

  10. Bon Appétit: Servez frais et savourez.

Conseils

  • Utilisez des herbes locales et de saison pour le meilleur goût.
  • Si vous ne trouvez pas de jeunes pousses de cassis, vous pouvez les remplacer par des feuilles de menthe pour une saveur rafraîchissante.
  • Pour une version végétarienne, remplacez les boulettes de viande par des boulettes de légumes.

Nutrition

  • Calories: environ 350 par portion
  • Protéines: 15g
  • Lipides: 10g
  • Glucides: 50g

Variantes

  • Sans Gluten: Assurez-vous que les ingrédients additionnels (comme les sauces) sont certifiés sans gluten.
  • Vegan: Remplacez les boulettes de viande par des boulettes de lentilles aux épices.

Recommandations de Service

  • Accompagnez ce plat d'un vin blanc sec ou d'une limonade maison.
  • Servez-le avec des crustacés pour un repas encore plus raffiné.

Meilleurs Endroits

  1. Le Jardin Secret - Niché au cœur de Paris, ce café offre des expériences culinaires uniques avec une ambiance chaleureuse. Lieu: 87 Rue de Grenelle, Paris, France

  2. Café Naturel - Un havre de paix à Barcelone, ce restaurant met à l'honneur des plats bios et savoureux. Lieu: Carrer de la Llibertat, 33, Barcelone, Espagne

  3. Herbivore Haven - Situé à Londres, spécialisé dans la cuisine à base de plantes, offrant une palette de saveurs exquises. Lieu: 56 Kentish Town Rd, Londres, Royaume-Uni

  4. Green Plate - À Berlin, célèbre pour son utilisation de produits locaux et frais avec un accent mis sur la durabilité. Lieu: Friedrichstraße 58, Berlin, Allemagne

  5. La Folie Verte - Un bijou caché à Montréal, proposant des plats verts innovants dans une ambiance cosy. Lieu: 152 Rue Bernard O, Montréal, Canada

  6. Sublime Salads - Un restaurant contemporain à Amsterdam, réputé pour ses salades rafraîchissantes et créatives. Lieu: Vijzelstraat 45, Amsterdam, Pays-Bas

  7. Botanical Bites - À Tokyo, fusionnant des techniques modernes avec des ingrédients traditionnels. Lieu: 2-10-5 Jingumae, Tokyo, Japon

  8. Eden Eatery - Situé à New York, mettant en avant des plats sains et équilibrés dans un cadre urbain. Lieu: 123 5th Ave, New York, USA

  9. Vibrant Valley - En plein cœur de Sydney, offrant une cuisine verte avec une vue imprenable sur la vallée. Lieu: 88 Miller St, Sydney, Australie

  10. Flora Fiesta - Un coin exotique à Rio de Janeiro, alliant fraîcheur et saveur dans tous ses plats. Lieu: Av. Atlântica, Rio de Janeiro, Brésil