Картофельная запеканка с куриным филе или овощами

Картофельная запеканка — это вкусное и сытное блюдо, подходящее как для семейных обедов, так и для праздничных мероприятий. Оно сочетает нежный вкус картофеля с сочной куриной грудкой или овощами, что делает его отличным выбором для любого времени года. В этой запеканке прекрасно сочетаются кремово-сырные нотки с легкими специями, создавая гармоничный и насыщенный вкус. Блюдо подойдет как любителям традиционной кухни, так и тем, кто предпочитает более легкие и полезные варианты пищу, добавив больше овощей. Картофельная запеканка проста в приготовлении, не требует экзотических продуктов. Ее можно подавать как самостоятельное блюдо, так и в качестве основного с салатами. Простота приготовления позволит вам экспериментировать с ингредиентами и специями. Это позволяет рецепту быть универсальным и многофункциональным.

Ингредиенты

Основные ингредиенты:

• Картофель — 500 г
• Куриное филе или овощи — 300 г
• Яйца — 2 штуки
• Сыр — 100 г
• Сметана — 100 мл

Специи:

• Соль — по вкусу
• Перец черный молотый — по вкусу

Время подготовки

Общее время приготовления — 90 минут.

Пошаговая инструкция

1. Очистите и промойте картофель. Отварите его до полуготовности, примерно 10 минут. Он должен стать слегка мягким, но не разваливаться.
2. Оставьте картофель остыть до теплого состояния, затем нарежьте его тонкими ломтиками.
3. Займитесь подготовкой других ингредиентов: куриное филе нарежьте кубиками или тонкими полосками. Если используете овощи, нарежьте их аналогично.
4. Взбейте яйца в миске, добавьте соль и перец по вкусу. Если хотите придать блюду более кремовый вкус, добавьте сметану и хорошо перемешайте.
5. Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
6. Смажьте противень маслом или используйте форму для запекания.
7. Начинайте выкладывать слои: сперва картофель, затем куриное филе или овощи. Повторите слои, пока не закончатся ингредиенты.
8. Слои заливайте взбитой яичной массой с приправами.
9. Натертесь сыр на мелкой терке и посыпьте им верхушку запеканки для создания аппетитной корочки.
10. Поставьте форму в духовку и выпекайте 30-40 минут до золотистой корочки.
11. Во время приготовления запеканки можно лишний раз не открывать дверцу духовки, чтобы она не остывала быстрее.
12. Готовность проверяйте способом прокола запеканки зубочисткой — она должна легко входить и выходить из картофеля.
13. Достаньте блюдо из духовки и дайте ему немного остыть. Это позволит слоям закрепиться.
14. Нарежьте запеканку на порции и подавайте к столу.
15. Опционально украсьте свежей зеленью перед подачей.
16. Хранить запеканку можно в холодильнике до двух дней. При повторной разогреве добавьте немного сливок или молока для сочности.
17. Пользуйтесь пергаментом для минимизации прилипания запеканки к стенкам формы.
18. Чередуйте слои с сыром для большей однородности вкуса.
19. Используйте только свежие продукты для достижения наилучшего вкуса.
20. Помните: при варке картофеля не стоит пересаливать воду, так как сыр и другие ингредиенты также содержат соль.

Советы

• Для пикантности добавьте рубленый чеснок в яично-сметанную массу.
• Можно заменить куриное филе на индейку или даже на грибы для вегетарианского варианта.
• Если у вас нет времени, используйте терки для овощей, чтобы нарезка заняла меньше времени.

Пищевая ценность

• Калории: 350 ккал на порцию
• Белки: 18 г
• Жиры: 25 г
• Углеводы: 17 г

Вариации

• Для вегетарианской версии используйте только овощи, такие как кабачки, болгарский перец и грибы.
• Можно добавить в запеканку брокколи, чтобы повысить содержание клетчатки и полезных веществ.

Рекомендации по подаче

• Подавайте запеканку теплой, с легким овощным салатом из свежих помидоров, лука и зелени.
• Хорошо сочетается с белым сухим вином или домашним лимонадом.

Лучшие места

• Balthazar - популярное место с отличным меню запеканок. Расположение: 80 Spring St, New York, USA.
• Trattoria Monti - семейный ресторан с итальянским акцентом, предлагающий домашние блюда. Расположение: Via di San Vito, 13/a, Roma RM, Italy.
• La Coupole - классический парижский ресторан со смешанными кухнями. Расположение: 102 Boulevard du Montparnasse, Paris, France.
• Quay - запоминающееся заведение с оригинальными блюдами, вдохновлено местной культурой. Расположение: The Rocks, Sydney, Australia.
• Osteria Francescana - известный ресторан, предлагающий гастрономические изыски. Расположение: Via Stella, 22, Modena MO, Italy.
• Eleven Madison Park - сочетание высокого уровня сервиса и уникального меню. Расположение: 11 Madison Ave, New York, USA.
• Pujol - место, славящееся своим инновационным подходом к традиционной мексиканской кухне. Расположение: Tennyson 133, Polanco, CDMX, Mexico.
• Le Bernardin - изысканный ресторан с морепродуктами и отличной атмосферой. Расположение: 155 W 51st St, New York, USA.
• Attica - стильное место в философии современного подхода к традиционной австралийской кухне. Расположение: 74 Glen Eira Rd, Ripponlea, Australia.
• Gaggan - снятие границ между стандартным и авангардным подходом к гастрономии. Расположение: Soi Langsuan, Bangkok, Thailand.