Sopa de Pollo con Pelmeni y Verduras
La sopa de pollo con pelmeni y verduras es un plato reconfortante y delicioso que combina sabores tradicionales con toques innovadores. Ideal para cualquier estación del año, esta sopa ofrece una mezcla equilibrada de proteínas y vegetales, perfecta para disfrutar en familia. El pollo aporta un sabor rico y profundo al caldo, mientras que los pelmeni, una especie de raviolis rellenos, añaden una textura única. Los guisantes y las alubias aportan frescura y un toque de dulzura que equilibra el plato. Además, la sopa se puede adaptar a diferentes paladares ajustando las especias al gusto. Es una opción excelente para una comida completa o una cena ligera. Tomarse el tiempo para preparar esta sopa es una inversión en una comida que gratificará a todos en la mesa. La combinación de ingredientes hace que este plato sea no solo nutritivo sino también lleno de sabor. ¡Disfruta de esta experiencia culinaria y sorprende a tus seres queridos con este platillo excepcional!
Ingredientes
Ingredientes principales
- 500 g de pollo
- 300 g de pelmeni rellenos de carne (preferiblemente de pollo, pero se puede usar otra variedad)
- 200 g de guisantes, frescos o en conserva
- 200 g de alubias en conserva
Especias y hierbas
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- Hierbas frescas (perejil, eneldo, etc.)
- 2 hojas de laurel
Tiempo de preparación
- 35 minutos en total, incluida la preparación y el tiempo de cocción
Instrucciones paso a paso
- Comienza colocando el pollo en una olla grande y cúbrelo con agua fría.
- Añade sal, pimienta y las hojas de laurel al agua.
- Lleva la mezcla a ebullición a fuego medio.
- Cocina el pollo hasta que esté tierno, lo que tomará unos 20 minutos.
- Una vez cocido, retira el pollo de la olla y déjalo enfriar un poco.
- Desmenuza el pollo en trozos pequeños y reserva.
- Cuela el caldo para eliminar impurezas y devuélvelo a la olla.
- Añade los guisantes al caldo y cocina por unos 5 minutos.
- Agrega los pelmeni al caldo y cocina según las instrucciones del paquete, usualmente hasta que estén blandos.
- Incorpora las alubias al caldo y continúa cocinando por otros 5 minutos.
- Devuelve el pollo desmenuzado a la olla.
- Ajusta la sal y pimienta al gusto.
- Cocina todo junto durante un par de minutos más para que los sabores se mezclen bien.
- Si lo deseas, añade un poco de crema al servir para una textura más rica.
- Espolvorea con hierbas frescas antes de servir.
- Deja reposar la sopa un minuto antes de servir para permitir que los aromas se asienten.
- Sirve caliente en tazones hondos.
- Puedes acompañar la sopa con pan crujiente al gusto.
- Disfruta de esta deliciosa sopa en buena compañía.
- Buen provecho.
Consejos
- Sustituciones: Puedes usar raviolis en lugar de pelmeni si no los encuentras.
- Más sabor: Añadir un poquito de picante con chile rojo le dará un toque único.
- Caldo más claro: Quita la espuma del caldo durante la cocción para un resultado más claro.
Nutrición
- Calorías: 250 kcal por porción
- Proteínas: 20 g
- Grasas: 10 g
- Carbohidratos: 30 g
Variaciones
- Opción vegetariana: Sustituir el pollo por tofu o tempeh y utilizar pelmeni de queso o espinacas.
- Sin gluten: Busca pelmeni sin gluten para disfrutar de este plato si tienes intolerancia.
Sugerencias para servir
- Complementa la sopa con una ensalada fresca.
- Asegúrate de que haya suficiente pan para acompañar.
- Puedes añadir unas gotas de limón al final para realzar los sabores.
Los mejores lugares
- Café Pushkin - Conocido por su ambiente y delicias rusas. Ubicación: Tverskoy Blvd, Moscú, Rusia.
- Mari Vanna - Ambiente totalmente hogareño con lo mejor de la cocina rusa. Ubicación: 116 Knightsbridge, Londres, Reino Unido.
- Pelmeni Pelmeni - Es famoso por sus sabrosos dumplings y sopas. Ubicación: Georgstr. 12, Hannover, Alemania.
- Red Square - Especialidades rusas auténticas en un decorado espectacular. Ubicación: 1234 N. Las Vegas Blvd, Las Vegas, EE.UU.
- Kalinka - Este encantador lugar tiene un ambiente acogedor con auténticos platos del este europeo. Ubicación: 1423 Rue Crescent, Montreal, Canadá.
- Dacha Beer Garden - Con una variedad de pelmeni sabrosos y más. Ubicación: 1600 7th St NW, Washington, D.C., EE.UU.
- Matryoshka Bistro - Para una experiencia rusa inolvidable. Ubicación: 5375 Av. du Parc, Montreal, Canadá.
- Pelmeni Dumpling House - Famoso por sus frescos pelmeni. Ubicación: 232 McAllister St, San Francisco, EE.UU.
- Samovar Restaurant - Cocina del este europeo en un acogedor bistró. Ubicación: 5160 W 120th Ave, Broomfield, EE.UU.
- Tsar Restaurant - Ofrece una auténtica experiencia culinaria rusa. Ubicación: Nevsky Ave, 70, San Petersburgo, Rusia.