Богатый мясной салат
Богатый мясной салат — это питательное и вкусное блюдо, которое обязательно станет украшением любого стола. Этот салат сочетает в себе разнообразные ингредиенты, включая вареную говядину и сельдь, которые придают ему невероятные вкусовые нотки. Сочетание свеклы, картофеля и яблока предоставляет насыщенность и свежесть, в то время как каперсы и лук добавляют пикантности. Основой заправки является смесь майонеза и сметаны с добавлением специй, которая связывает все компоненты. Богатый мясной салат не только насыщает, но и приносит удовольствие своими различными текстурами. Этот салат требует немного времени и усилий на подготовку, но результат вас обязательно порадует. Он отлично подойдет как для ужина с семьей, так и для приема гостей. Салат хранится в холодильнике, что делает его удобным вариантом для приготовления заранее. Если вы хотите удивить своих близких и друзей оригинальным блюдом, этот салат станет вашим идеальным помощником.
Ингредиенты
Основные ингредиенты:
- 200 г вареной говядины
- 4 филе сельди
- 2 картофелины
- 1 свекла
- 1 лук
- 2 маринованных огурца
- 1 большой сладко-кислый яблоко
- 1 вкрутую сваренное яйцо
- 1 ст. л. каперсов
- 100 г майонеза
- 100 г сметаны
Приправы:
- Соль
- Сахар
- Перец
Время приготовления
Общее время: 95 минут
Пошаговая инструкция
- Сварите картофелину в мундире, обсушите ее, остудите и очистите. Варите свеклу, затем остудите и также очистите. Оба ингредиента нарежьте полосками или кубиками.
- Нарежьте яблоко, огурцы, вареную говядину, филе сельди и лук.
- Смешайте майонез со сметаной, добавьте по вкусу соль, сахар и перец, чтобы создать заправку.
- Заправьте нарезанные продукты приготовленным соусом и аккуратно перемешайте. Оставьте салат на холоде на 1 час для пропитывания.
- Измельчите вареное яйцо и каперсы, затем посыпьте ими салат перед подачей.
Советы
- Можно заменить каперсы на оливки, если они вам больше по вкусу.
- Для более яркого вкуса добавьте немного лимонного сока в заправку.
- Свежая петрушка или укроп замечательно дополнят этот салат.
Питательная ценность
Примерное содержание на порцию: 320 калорий, 18 г белка, 22 г жиров, 8 г углеводов.
Вариации
- Для более легкой версии можете использовать йогурт вместо майонеза.
- Если нет возможности использовать говядину, попробуйте замену на куриное мясо.
Рекомендации по подаче
- Подавайте с ржаным хлебом для полноценной еды.
- Украсить свежей зеленью для свежести и яркости.
Лучшие места
- Salad Boutique - Уютный ресторан с оригинальными блюдами из салатов. Location: Salalah, Оман.
- Salad Sisters - Кафе с широким выбором салатов и сэндвичей. Location: Мельбурн, Австралия.
- Sweetgreen - Популярная сеть с органическими и сезонными продуктами. Location: Вашингтон, США.
- Lettuce Entertain You - Разнообразие свежих салатов и закусок. Location: Чикаго, США.
- Chopt Creative Salad Co. - Салат-бар с акцентом на свежесть и качество. Location: Нью-Йорк, США.
- ZUP Salad Bar - Модное место с большим выбором ингредиентов. Location: Варшава, Польша.
- Greens - Вегетарианский ресторан с отличными салатами. Location: Сан-Франциско, США.
- Pret A Manger - Сеть кафе с большим выбором свежих блюд. Location: Лондон, Великобритания.
- Vinaigrette - Уютный ресторан с упором на свежие продукты. Location: Санта-Фе, США.
- The Salad Room - Современное кафе с разнообразными десертами и салатами. Location: Кейптаун, Южная Африка.