P
Начало Новости Поздравления Рецепты
Menu
×

Пита с Маисом и Мясными Шариками в Томато-Базиликовом Соусе

Эта питательная и ароматная пита наполнена вкусом свежих ингредиентов и насыщена томатным соусом с ароматом базилика. Каждый компонент рецепта привносит свои уникальные вкусовые нотки, делая это блюдо идеальным для семейного обеда или ужина. Готовится быстро и легко, это превосходное экспресс-блюдо, которое порадует и удивит. Сочетание мясных шариков с йогуртовым соусом и свежими овощами придаёт лёгкость и освежает вкусовые рецепторы. Тонкая кислинка лайма и натуральная сладость сушеных клюкв создают сбалансированный вкус, который остается в памяти надолго. Это блюдо, которое несомненно заменит собой привычные бутерброды и станет фаворитом в вашем семейном меню. Благодаря простым продуктам и быстрым этапам приготовления, этот рецепт может стать вашим кулинарным открытием. Не стоит забывать, что это еще и полезное блюдо с множеством витаминов и минералов. Наслаждайтесь изысканным вкусом прямо у себя на кухне!

Ингредиенты

Основные ингредиенты:

  • 3 питы
  • 360 г "Rīgas Miesnieks" мясных шариков
  • 600 г томатов в собственном соку
  • 150 г белого лука
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 ст.л. сливочного масла
  • 0.5 л греческого йогурта
  • Свежий огурец
  • Салат из красной капусты

Специи и добавки:

  • Белое вино
  • Свежий базилик
  • Гималайская соль
  • Коричневый сахар
  • Оливковое масло
  • Сушеная клюква
  • Лайм
  • Свежий кориандр

Время приготовления

20 минут

Пошаговая инструкция

  1. Подготовка овощей и питы: Питу разрезать пополам и развернуть, чтобы получился кармашек.
  2. Приготовление луковой основы: Лук нарезать соломкой, чеснок измельчить и слегка обжарить в оливковом масле до золотистого цвета.
  3. Готовим томатный соус: Добавить к луку белое вино и томаты в собственном соку. Тушить на слабом огне, пока соус не загустеет до консистенции варенья. Посолить и добавить сахар по вкусу. Положить свежий базилик и сливочное масло, всё тщательно взбить до однородной массы.
  4. Добавляем мясные шарики: Опустить мясные шарики в соус, прогреть и дать настояться, чтобы все ароматы соединились.
  5. Салат из красной капусты: Разделить листья капусты, тонкие части нарезать соломкой, добавить сушёную клюкву, щепотку сахара и соли, столовую ложку оливкового масла и сок лайма. Хорошо перемешать руками.
  6. Приготовление йогуртового соуса: Войти в йогурт сок лайма, немного соли, сахара и натертый свежий огурец. Всё тщательно перемешать.
  7. Сборка питы: В питу положить йогуртовый соус, затем салат из красной капусты, мясные шарики в томатном соусе, украсить свежими листьями кориандра.

Советы

  • Используйте свежие продукты, чтобы улучшить вкус и текстуру блюда.
  • Приготовленный томатный соус можно хранить в холодильнике несколько дней для последующего использования.
  • Для более экзотического вкуса добавьте щепотку острого перца.

Пищевая ценность

  • Калории: приблизительно 300 ккал на порцию
  • Белки: 12 г
  • Жиры: 18 г
  • Углеводы: 20 г

Варианты

  • Можно заменить мясные шарики на куриные или вегетарианской альтернативы.
  • Для более диетического варианта используйте легкий йогурт.

Рекомендации по подаче

  • Подавайте с лёгким салатом из свежих огурцов и томатов.
  • Хорошо сочетается с белым сухим вином или безалкогольным газированным напитком.

Лучшие места

  • Noma - Известный ресторан скандинавской кухни.
    Местоположение: Refshalevej 96, Копенгаген, Дания.

  • El Celler de Can Roca - Потрясающее заведение с испанской кухней.
    Местоположение: Can Sunyer 48, Жирона, Испания.

  • Osteria Francescana - Изысканное блюдо итальянского колорита.
    Местоположение: Via Stella 22, Модена, Италия.

  • Eleven Madison Park - Прекрасное американское бистро с уникальными блюдами.
    Местоположение: 11 Madison Avenue, Нью-Йорк, США.

  • Mugaritz - Один из лучших ресторанов в Стране Басков.
    Местоположение: Aldura Aldea 20, Сан-Себастьян, Испания.

  • Central - Блюда с перуанской изюминкой и невероятным вкусом.
    Местоположение: Av. Pedro de Osma 301, Лима, Перу.

  • Mirazur - Французский ресторан в живописном месте.
    Местоположение: 30 Av. Aristide Briand, Ментона, Франция.

  • Gaggan - Прогрессивная индийская кухня с ошеломляющими специями.
    Местоположение: 68/1 Soi Langsuan, Бангкок, Таиланд.

  • Steirereck - Современная австрийская кухня в уютной обстановке.
    Местоположение: Am Heumarkt 2A/im Stadtpark, Вена, Австрия.

  • Den - Модная японская кухня с элементами современности.
    Местоположение: 2-3-18 Jingumae, Shibuya, Токио, Япония.