Пита с Маисом и Мясными Шариками в Томато-Базиликовом Соусе
Эта питательная и ароматная пита наполнена вкусом свежих ингредиентов и насыщена томатным соусом с ароматом базилика. Каждый компонент рецепта привносит свои уникальные вкусовые нотки, делая это блюдо идеальным для семейного обеда или ужина. Готовится быстро и легко, это превосходное экспресс-блюдо, которое порадует и удивит. Сочетание мясных шариков с йогуртовым соусом и свежими овощами придаёт лёгкость и освежает вкусовые рецепторы. Тонкая кислинка лайма и натуральная сладость сушеных клюкв создают сбалансированный вкус, который остается в памяти надолго. Это блюдо, которое несомненно заменит собой привычные бутерброды и станет фаворитом в вашем семейном меню. Благодаря простым продуктам и быстрым этапам приготовления, этот рецепт может стать вашим кулинарным открытием. Не стоит забывать, что это еще и полезное блюдо с множеством витаминов и минералов. Наслаждайтесь изысканным вкусом прямо у себя на кухне!
Ингредиенты
Основные ингредиенты:
- 3 питы
- 360 г "Rīgas Miesnieks" мясных шариков
- 600 г томатов в собственном соку
- 150 г белого лука
- 2 зубчика чеснока
- 1 ст.л. сливочного масла
- 0.5 л греческого йогурта
- Свежий огурец
- Салат из красной капусты
Специи и добавки:
- Белое вино
- Свежий базилик
- Гималайская соль
- Коричневый сахар
- Оливковое масло
- Сушеная клюква
- Лайм
- Свежий кориандр
Время приготовления
20 минут
Пошаговая инструкция
- Подготовка овощей и питы: Питу разрезать пополам и развернуть, чтобы получился кармашек.
- Приготовление луковой основы: Лук нарезать соломкой, чеснок измельчить и слегка обжарить в оливковом масле до золотистого цвета.
- Готовим томатный соус: Добавить к луку белое вино и томаты в собственном соку. Тушить на слабом огне, пока соус не загустеет до консистенции варенья. Посолить и добавить сахар по вкусу. Положить свежий базилик и сливочное масло, всё тщательно взбить до однородной массы.
- Добавляем мясные шарики: Опустить мясные шарики в соус, прогреть и дать настояться, чтобы все ароматы соединились.
- Салат из красной капусты: Разделить листья капусты, тонкие части нарезать соломкой, добавить сушёную клюкву, щепотку сахара и соли, столовую ложку оливкового масла и сок лайма. Хорошо перемешать руками.
- Приготовление йогуртового соуса: Войти в йогурт сок лайма, немного соли, сахара и натертый свежий огурец. Всё тщательно перемешать.
- Сборка питы: В питу положить йогуртовый соус, затем салат из красной капусты, мясные шарики в томатном соусе, украсить свежими листьями кориандра.
Советы
- Используйте свежие продукты, чтобы улучшить вкус и текстуру блюда.
- Приготовленный томатный соус можно хранить в холодильнике несколько дней для последующего использования.
- Для более экзотического вкуса добавьте щепотку острого перца.
Пищевая ценность
- Калории: приблизительно 300 ккал на порцию
- Белки: 12 г
- Жиры: 18 г
- Углеводы: 20 г
Варианты
- Можно заменить мясные шарики на куриные или вегетарианской альтернативы.
- Для более диетического варианта используйте легкий йогурт.
Рекомендации по подаче
- Подавайте с лёгким салатом из свежих огурцов и томатов.
- Хорошо сочетается с белым сухим вином или безалкогольным газированным напитком.
Лучшие места
-
Noma - Известный ресторан скандинавской кухни.
Местоположение: Refshalevej 96, Копенгаген, Дания. -
El Celler de Can Roca - Потрясающее заведение с испанской кухней.
Местоположение: Can Sunyer 48, Жирона, Испания. -
Osteria Francescana - Изысканное блюдо итальянского колорита.
Местоположение: Via Stella 22, Модена, Италия. -
Eleven Madison Park - Прекрасное американское бистро с уникальными блюдами.
Местоположение: 11 Madison Avenue, Нью-Йорк, США. -
Mugaritz - Один из лучших ресторанов в Стране Басков.
Местоположение: Aldura Aldea 20, Сан-Себастьян, Испания. -
Central - Блюда с перуанской изюминкой и невероятным вкусом.
Местоположение: Av. Pedro de Osma 301, Лима, Перу. -
Mirazur - Французский ресторан в живописном месте.
Местоположение: 30 Av. Aristide Briand, Ментона, Франция. -
Gaggan - Прогрессивная индийская кухня с ошеломляющими специями.
Местоположение: 68/1 Soi Langsuan, Бангкок, Таиланд. -
Steirereck - Современная австрийская кухня в уютной обстановке.
Местоположение: Am Heumarkt 2A/im Stadtpark, Вена, Австрия. -
Den - Модная японская кухня с элементами современности.
Местоположение: 2-3-18 Jingumae, Shibuya, Токио, Япония.