P
Начало Новости Поздравления Рецепты
Menu
×

Салат с Малиной, Сыром и Макаронами

Этот удивительный салат сочетает в себе нежность макарон, сочность свежих или замороженных малин, и насыщенный вкус Дзиугос сыра. Ароматные рукола и сладкие кусочки ананаса освежают общую композицию. Особую изюминку блюду придает кремовая соус на основе желтков и молока с добавлением специй. Прекрасный вариант для летнего обеда или ужина, который понравится как взрослым, так и детям. Салат приятно удивляет своим ароматом и текстурой, добавляя разнообразие в повседневный рацион. Основные ингредиенты легко доступны, а процесс приготовления не займет много времени. Благодаря продуманной рецептуре, салат сохраняет все полезные свойства продуктов, а также проявляет их вкус наилучшим образом. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, привлекая внимание своим ярким и аппетитным видом.

Ингредиенты

Основные ингредиенты:

  • 1 горсть макарон
  • Листья руколы или другие салаты
  • 2 ст. л. консервированных кусочков ананаса
  • 1 горсть свежих или замороженных малин
  • 100 мл молока
  • 2 яичных желтка
  • 1 горсть тертого сыра Дзиугас

Специи:

  • Перец
  • 1 щепотка орегано
  • 1 щепотка мускатного ореха

Время подготовки

Всего: 30 минут (включая подготовку и приготовление)

Пошаговая инструкция

  1. Отварите макароны в подсоленной воде до состояния аль денте. После варки охладите их, промыв холодной водой.
  2. Приготовьте соус: смешайте яичные желтки с тертым сыром. Понемногу добавьте молоко, тщательно помешивая.
  3. Поставьте смесь на слабый огонь, постоянно помешивая, пока соус не загустеет, а сыр не расплавится.
  4. Добавьте малину в соус и аккуратно перемешайте, пока соус не приобретет розовый оттенок.
  5. Приправьте соус перцем, орегано и мускатным орехом. Оставьте охлаждаться.
  6. На тарелку выложите листья руколы или других салатов.
  7. Сверху положите отваренные макароны и кусочки ананаса.
  8. Полейте салат приготовленным соусом и украсьте оставшейся малиной.
  9. Подавайте с дополнительным тертым сыром поверх.

Советы

  • Используйте свежие малины, если они доступны, для более интенсивного вкуса.
  • Для более легкой версии можно заменить желтки на низкожирный йогурт.
  • Орегано можно заменить сушеным базиликом для изменения аромата.

Питательные вещества

  • Калории: прибл. 270 на порцию
  • Белки: 10 г
  • Жиры: 12 г
  • Углеводы: 30 г

Вариации

  • Для вегетарианского варианта используйте тофу вместо сыра.
  • Вместо руколы попробуйте шпинат.

Предложения по подаче

  • Подавайте салат с хрустящими тостами или багетом.
  • Хорошо сочетается со свежевыжатым апельсиновым соком или легким белым вином.

Лучшие места

  1. Le Salatin - Отличное место для любителей салатов. Location: Rue de Rivoli, Париж, Франция.
  2. Pasta Fresca - Известно своими домашними макаронами. Location: Via della Moscova, Милан, Италия.
  3. SaladStop! - Популярная сеть с разнообразием салатов. Location: Orchard Road, Сингапур.
  4. Café Gratitude - Вегетарианские и веганские блюда. Location: 300 S Santa Fe Ave, Лос-Анджелес, США.
  5. Pret A Manger - Быстрое и качественное питание. Location: 55 Broad Street, Нью-Йорк, США.
  6. Tossed - Известен свежими салатами и сандвичами. Location: Midtown, Лондон, Великобритания.
  7. Salata - Чистые ингредиенты и разнообразие. Location: 1801 S Alameda St, Лос-Анджелес, США.
  8. Pain Quotidien - Великолепная атмосфера и национальные блюда. Location: Avenue Louise, Брюссель, Бельгия.
  9. Sweetgreen - Здоровые и быстрые обеды. Location: 315 Chestnut Street, Филадельфия, США.
  10. Greens & Proteins - Широкий выбор полезных блюд. Location: South Las Vegas Blvd, Лас-Вегас, США.


Вам может быть интересно прочитать эти статьи:

Рецепт воздушного кекса с кефиром и вареньем

Папиновое соте из фасоли

Сытные Сердечные Блинчики

Латвийская сырная тарелка

Мягкий торт из бархата

Манная Запеканка

Шоколадные Капкейки

Шоколадный бисквитный рулет с кремсыром и малиной

Тигровые креветки в карри

Жаркое с грибами и мясом косули

Рецепт французских тостов с белым хлебом

Картофель запеченный в сметане

Капустные бомбы

Вкусная куриная грудка с персиками, сыром и орехами

Вкусные запеченные куриные голени с овощами

Вкусная цыпленка с зеленью и маринадом из хрена

Куриная грудка с копченым вкусом, сельдерейным пюре и соусом из куриного бульона

Салат с чесночными гренками

Шашлык из свинины с кисло-сладким хлебом

Румштек с ревенем и клубникой

Рупачу с яблоками

Напиток для профилактики гриппа

Вкусная курица в сливочном соусе с овощами

Кабачковые кольца с сыром и томатами

Шоколадные маффины с ягодами