P
Jaunumi Dzejoļi Receptes Dziesmas Atziņas Joki Kalendārs Uzņēmumi
Jaunumi Dzejoļi Receptes Dziesmas Atziņas Joki Kalendārs Uzņēmumi

Labākās receptes - Muslis ar Skyr jogurtu un ceptiem banāniem

Novērtē rakstu Izvēlieties 1-5 zvaigznes.

Labākās receptes - Muslis ar Skyr jogurtu un ceptiem banāniem

Ātras un sātīgas brokastis četrām porcijām, kur kraukšķīgs muslis sader ar maigu Skyr jogurtu un sviestā apceptiem banāniem. Kļavu sīrups vai medus piešķir patīkamu saldumu, bet kanēlis papildina banānu garšu.

Sastāvdaļas

  • 1 iepakojums musli
  • 500 g Skyr jogurta bez piedevām
  • 2 banāni
  • 1 ēdamkarote sviesta
  • 4 ēdamkarotes kļavu sīrupa vai medus
  • malts kanēlis pēc garšas

Pagatavošanas laiks

5 minūtes. Recepte paredzēta 4 porcijām.

Soli pa solim

  1. Sadaliet Skyr jogurtu četros šķīvjos vai bļodiņās.
  2. Katru porciju papildiniet ar musli.
  3. Banānus nomizojiet un sagrieziet gareniskās strēmelēs.
  4. Uzkarsējiet pannā sviestu. Lieciet tajā banānu strēmeles un īsi apcepiet, līdz tās kļūst siltas un viegli zeltainas.
  5. Kārtojiet ceptos banānus uz jogurta un musli.
  6. Pārlejiet katru porciju ar kļavu sīrupu vai medu un pēc vēlēšanās pārkaisiet ar maltu kanēli.

Padomi

Banānus cepiet īsi, lai tie saglabātu formu. Ja izmantojat medu, pievienojiet to pašās beigās. Kanēļa daudzumu pielāgojiet savai gaumei.

Pasniegšanas ieteikumi

Pasniedziet uzreiz pēc pagatavošanas, kamēr banāni ir silti un muslis vēl kraukšķīgs. Šīs brokastis labi der arī vieglai uzkodai.


Jums varētu interesēt šie raksti:

Labākās receptes - Čia pudiņš ar Indijas riekstu pienu un ogām

Labākās receptes - Cūkgaļas karbonāde franču gaumē ar tomātiem un sieru

Labākās receptes - Garneļu kreole ar rīsiem

Labākās receptes - Karstmaizes pannā ar prošuto, spinātiem, mocarellu un pesto

Labākās receptes - veselīgas ciabatta uzkodu maizītes ar avokado un paipalu olām

Labākās receptes - Lieldienu olu sacepums ar brokoļiem un Čedaras sieru

Labākās receptes - Vienkāršie olu salāti ar lociņiem (30 min)

Labākās receptes - Plūmju ievārījuma recepte – Salds un aromātisks rudens gardums

Labākās receptes - burgeri ar mocarellu un krāsnī ceptiem tomātiem

Labākās receptes - Avokado un garneļu salāti ar rīsiem un citronu

Labākās receptes - Gaisīgais mannas buberts ar zemeņu un melleņu mērci

Labākās receptes - Siera un dārzeņu zupa ar vistu (ar Dzintara kausēto sieru)

Labākās receptes - Kokosa piena un čia sēklu pudiņš ar medu

Labākās receptes - Klasiskā mājas lazanja ar malto gaļu un krēmīgu siera mērci

Labākās receptes - Harčo zupa ar teļa gaļu un rīsiem

Labākās receptes - Kraukšķīgie kartupeļi ar timiānu un ķiplokiem

Labākās receptes - Auzu miltu pankūkas ar lazdu riekstiem

Labākās receptes - Nūdeles ar soju, olu un ledus salātiem

Labākās receptes - Pufīgas spinātu un zilā siera maizītes

Labākās receptes - polenta ar turku zirņiem un mocarellu tomātu mērcē

Labākās receptes - Tagliatelle pasta ar vistu un brokoļiem

Labākās receptes - Cūku pupu recepte – vienkārši un gardi pagatavojamas idejas

Labākās receptes - Saldās maizītes pannā

Sīrupi kafijai: garšas, devas un padomi izvēlei

Labākās receptes - Vistas fileja ar ledussalātiem un pesto mērci